女性如何预防子宫肌瘤?可自制暖暖包
子宫的保养很重要，建议女性朋友自制暖暖包，在生理期间敷在小腹上。月经不顺、长期待冷气房、肚脐以下摸起来总是冰冰凉凉的人，更应该勤加保养。
姜香暖暖包
材料：生姜、盐各3两
作法：
生姜切片，或用刀背拍一拍。
生姜和盐放入棉布袋中，放进微波炉，加热1分钟后取出。
腹部垫一条毛巾，趁热将棉布袋放在毛巾上，敷10分钟至凉。
使用方式：这款暖暖包可重复使用约1周，用完后需置于冰箱保存。也可把生姜换成老姜或干姜，放于室温下保存即可。
民生健康网子宫保养专家提醒：女性为什么会患上子宫肌瘤?以上就是相关介绍，虽然女性吃太多冰的东西容易患上子宫肌瘤，但实际上，只要不是在经期时吃冰，常喝点冰的饮料或吃寒凉食物，对身体不会造成伤害。更多精彩文章推荐阅读——
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