风靡台湾的四物汤
做法:1、排骨洗净斩块,汆水捞起
2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净
3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。
功效:补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。
民生健康网小编温馨提醒:四物汤须在生理期后才能开始喝,若喝后感觉上火,那得请中医看看自己是什么体质,适合什么中药补身。
大家健康网(http://www.djjkw.net/)专注于大众健康保健,传播健康知识。
大家健康网
上一篇:女性如何保护好自己的子宫
下一篇:子宫的结构是怎样的