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科学洗头 每天正确洗头姿势
洗头就是清理头发，让身皮得到放松，不要因油腻的头发，会带来不好的影响，但是白领人群，每天为了有个好形象，早上起来就洗头这 ... [更多详细]
发布日期：2022-09-19 -
男人喝酒的禁忌有哪些
， 在生活中，喝酒是必须的，尤其是男性，聚会，应酬等等都要喝酒，但是喝酒伤身大家也都知道，其实只要大家别触犯一些喝酒的禁 ... [更多详细]
发布日期：2022-08-27 -
让男人迷恋的5种女性魅力
有的人认为女性的外貌是男人最喜欢的，有人认为女性的身材是男人最在乎的，其实，能让男人迷恋的不一定是这些，下面，外貌就来盘 ... [更多详细]
发布日期：2022-07-01 -
坚持让宝宝喝母乳 长大后智商高会赚钱
据报道，医学研究报告显示，喝母乳的人长大后智商较高，收入也较高。研究对象是3500名新生儿，追踪时间超过30年。喝母乳的宝宝智 ... [更多详细]
发布日期：2022-06-08 -
男性减肚腩方法 减掉肚腩肥肉存在哪些误区？
男性喜欢喝酒吃肉，这个习惯养成了大肚腩，身材严重失调，这个肚子造成了我少难堪，那大肚腩怎么减掉呢？在减肥期间存在哪些误区 ... [更多详细]
发布日期：2022-04-30 -
痛经吃什么好 痛经怎么缓解
痛经是指女人经期来潮时，出现头晕目眩、胸闷气短、小腹胀痛、嘴唇发青、频频作呕，剧烈时浑身冒汗、四肢抽搐，甚至出现短暂昏厥 ... [更多详细]
发布日期：2022-02-19 -
女性饮食 多吃这8种食物可抗衰老
没有不爱美的女性，都相越活越年轻，不要做白日梦了，光想不行，得需要行动起来，今天小编推荐几款抗衰老食物，跟小编一起来看看 ... [更多详细]
发布日期：2021-10-15 -
男性体力透支大 补充体力吃它就可以
男性在外出游玩时，体力差人群，就会非常疲劳，全身酸痛，需要及时调理一下身体，否则真影响来天的工作效率，那如何才能补充体力 ... [更多详细]
发布日期：2021-07-03 -
睡觉露出这部位入睡快睡得香
许多人害怕晚上没盖好会感冒，因此都习惯盖得严严实实后再睡觉。事实上，这样并不有助睡眠。有研究发现，晚上睡觉时漏出一只脚在 ... [更多详细]
发布日期：2021-05-31 -
男性保养策略 养成健康习惯有益无害
1、自我心理调节 遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些 ... [更多详细]
发布日期：2021-03-17 -
30多岁女人如何预防骨质疏松
曾几何时，骨质疏松症是老年人常见的疾病，但是现在从发病率来看，30岁以上的女人患骨质疏松的人数是越来越多，所以如果你过了30 ... [更多详细]
发布日期：2021-03-11 -
老年人头晕疾病 引发老人头痛原因
人到老年，各种疾病太多了，头晕是老人常有的事，似乎得病机率也高了，那在老年期时头痛怎么办？是什么原因引起老人头痛呢？ ... [更多详细]
发布日期：2021-01-06 -
3步让女性秋冬补水达到美白水嫩一整天的效果
3步让女性秋冬补水达到美白水嫩一整天的效果,秋冬的天气干燥让女性补水成为第一要务!怎样来补水?选择怎样的方式来补水?有哪些补 ... [更多详细]
发布日期：2020-12-26 -
久坐伤脊椎 上班一族保健背部的十种方式
上班一族们经常需要一整天都呆在电脑面前，这样久坐之后带来的危害是很大的，很容易伤害脊椎，造成背部疼痛，那么上班一族应该如 ... [更多详细]
发布日期：2020-10-13 -
步行的好处有哪些 步行健身日常饮食
每天早晨，在户外新鲜空气中步行，不但能够增加大脑的体积，而且可促使大脑思维活跃，敏捷，并可以增强记忆力，有效消除疲劳，提 ... [更多详细]
发布日期：2020-10-10 -
怀孕初期吃什么 孕期吃这些更健康
怀孕是一件非常辛苦的事情，尤其是怀孕初期更是需要大家注意的哦!怀孕初期吃什么有营养呢，怀孕初期不能吃什么呢?怀孕吃什么好呢 ... [更多详细]
发布日期：2020-09-18 -
焦虑症的自我治疗 三方减压睡好午觉
相信对于很多的职场人士来说，中午的1个小时、2个小时的休息时间是非常宝贵的，一般上班族在中午吃完饭以后都会抓紧时间来休息， ... [更多详细]
发布日期：2020-09-16 -
苦荞茶功效 苦荞茶食用方法
苦荞茶是一种高寒山区的茶类，它的营养成分很高，很多人都爱喝苦，喜欢喝茶，你了解它的功效吗？接下来一起来了解它的副作用与食 ... [更多详细]
发布日期：2020-09-07 -
怎么进行跑步 空腹能跑步吗
跑步是有氧呼吸运动的一种，跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧，通过跑步，可以达到减肥的目的，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛 ... [更多详细]
发布日期：2020-08-03 -
女人分娩最痛的是哪个过程
准妈妈孕育宝宝十个月以后就要面临生产的问题了，如今很多妈妈都选择剖腹产的分娩方式，害怕自然生产带来的疼痛。可是，那您知道 ... [更多详细]
发布日期：2020-07-23 -
老年人养生的八项禁忌
老年人养生是个好的生活方式，身心皆有利，不过老年人在进行养生的同时也要注意八个禁忌事项。1、忌外出过早冬季清晨，是室外温 ... [更多详细]
发布日期：2020-07-02 -
毛泽东保健梳头法你不得不试 头梳千遍病少一半
毛泽东保健梳头法你不得不试 头梳千遍病少一半,开国领袖毛泽东为新中国的建立建立了不可磨灭的功勋!在他革命的一生当中，哪些好 ... [更多详细]
发布日期：2020-03-30 -
男性夏季健康 吃三笋压力食疗法
再好的脾气遇到这闷热的天气，也会烦躁的，工作的无形压力，让他们喘不过气来，而夏季正是养身体时，伏天养生吃三笋，补好身体 ... [更多详细]
发布日期：2020-01-31 -
揭秘做过人流的女人竟然怕它
随着现代人们的生活观念越来越开放，意外怀孕已经成为越来越多的一种普遍现象，现在我们在大街小巷都可以看到很多人流广告都满天 ... [更多详细]
发布日期：2019-09-11 -
夏天女人容易感染哪些妇科病？
第一名：阴道炎 夏季女性患病比例中占据：42% 夏季发病名列全年首位的女性疾病是阴道炎。这种疾病常伴有外阴异常瘙痒，时有灼痛 ... [更多详细]
发布日期：2019-08-04
