★秘方之维生素E篇
维生素具有促进乳房丰满的功能，妈妈哺乳可能会导致乳房干瘪，所以连续服用2个月维生素E，一天一次，每次服用量为100毫克，乳房会明显丰满。
★秘方之吃青木瓜篇
青木瓜是众所周知的丰胸“良药，由于青木瓜内含有大量的木瓜酵素，而木瓜酵素又是丰胸的极好因子，所以吃青木瓜丰胸是很有效的。在此为大家推荐一款青木瓜食品与之青木瓜炖排骨，这是最经典的青木瓜丰胸汤式。
★秘方之吹气球篇
吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺。首先准备好一个大气球，每天吹3次。每次吹气球之前都要先做深呼吸，然后再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。
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