2.经常按摩乳房
丰满的乳房少不了按摩的作用,所以在每晚临睡前或是起床前,新妈可以躺在床上自行按摩。按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。
3.正确沐浴乳房
其实,沐浴对丰胸的效果也是非常好的。新妈在沐浴时使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替,因为冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
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