有些女人一辈子也难以享受到传说中那种欲死欲仙的性高潮。研究证明每个女人都是具备达到高潮的能力的。如何才能提高女性的性生活质量呢？
1、头皮。头皮上的神经丰富又敏感，用手指轻轻按抚，能让她放松，进入非常舒服的状态。
2、耳朵。对着耳孔呼气，或是亲吻、轻咬耳廓，以舌探入耳内，都能让她为之颤抖。
3、舌头。法式热吻能让人肾上腺素激增，舌头探入口内，标志着男人已经开始进入了女人的身体。
4、肩膀。轻吻肩膀，夹杂着些轻咬，温柔与狂野的并存，能使得女人欲死欲仙。
5、腋下。这是个十分敏感的部位，女性自己都很少碰触，爱抚这里能让她瞬时兴奋起来。
6、乳头四周。别上来就咬住乳头，双手揉捏，刺激乳头四周效果会更好。
7、腰内侧。跳舞时轻搂腰部内侧，往往能让女人怦然心动。性爱时多刺激腰内侧，她会欲罢不能。
11、语言。大胆的甜言蜜语也是引发她全身快感的利器。
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