一些女士非常的迷糊，身体状况不了解，只知道受孕不成功，不知道检查身体？如果黄体铜过低对女性的影响很大，具体有哪些影响呢？
什么是黄体期
一些女士迷糊的女士不清楚什么是黄体期，要知道这一时期对于备孕影响是很大的，下面就让我们来看一看黄体期到底是啥。
黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天。黄体期的长短比较恒定，在非孕女性中平均为14天，并在月经的第1天而结束。
女性排卵后，在黄体生成素作用下，卵巢细胞进一步分裂，细胞质会有黄色色素颗粒和脂滴，肉眼看上去呈黄色，所以我们把这个新的内分泌腺体称为黄体。黄体的发育及结果如何，取决于卵泡排出的卵子是否受精，如没有受精，则维持14天左右后退化，这时表现为女性月经来潮。如卵子已受精，黄体则可维持到妊娠3个月末才退化。
黄体期是什么时候
黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天。黄体期一般历时14天，如果月经周期为28天，那么黄体期就是月经周期的第15~28天。
黄体期的激素调节机制
1、女性排卵后，LH（黄体生成素）和FSH（卵泡刺激素）都急剧下降，在少量LH和FSH的作用下，黄体形成并逐渐发育成熟。黄体主要分泌孕激素，也分泌雌二醇，使子宫内膜发生分泌期变化。
2、排卵后第7-8天，孕激素达到高峰，雌激素也达到又一高峰。由于大量的孕激素和雌激素以及抑制素A的共同负反馈作用，又使垂体LH和FSH分泌相应减少，黄体开始萎缩，雌激素、孕激素分泌减少，子宫内膜失去性激素的支持，发生剥落而月经来潮。
3、雌激素、孕激素和抑制素A的减少解除了对下丘脑和垂体的负反馈抑制，FSH分泌增加，卵泡开始发育，于是下一个月经周期重新开始。
黄体期有什么症状
黄体期是排卵后到月经来潮的前一天，黄体期一般为14天。
黄体的形成与退化
1、排卵后卵泡液流出，卵泡腔内压下降，卵泡壁塌陷，形成许多皱襞，卵泡壁的卵泡颗粒细胞和卵泡内膜细胞向内侵入，周围由结缔组织的卵泡外膜包围，共同形成黄体。
2、卵泡颗粒细胞和卵泡内膜细胞在LH（黄体生成素）排卵峰的作用下进一步黄素化，分别形成颗粒黄体细胞和卵泡膜黄体细胞。这两种黄体细胞内都含有胡萝卜素，该色素含量的多少决定了黄体颜色的深浅。
3、排卵后7-8日（相当于月经周期的第22天左右），黄体体积和功能达到高峰，直径1-2㎝，外观黄色。正常黄体功能的建立需要理想的排卵前卵泡发育、FSH（卵泡刺激素）刺激和一定水平的持续性LH（黄体生成素）维持。
4、如果排出的卵子受精，黄体在胚胎滋养细胞分泌的hCG（人绒毛膜促性腺激素）的作用下增大，转变为妊娠黄体，到妊娠3个月末时才退化。此后胎盘形成并分泌甾体激素维持妊娠。
5、如果卵子没有受精，黄体在排卵后9-10日开始退化，黄体功能限于14天。黄体退化时黄体细胞逐渐萎缩变小，周围的结缔组织以及成纤维细胞侵入黄体，逐渐由结缔组织所代替，组织纤维化，外观色白，称白体。黄体衰退后月经来潮，卵巢中又有新的卵泡发育，开始新的月经周期。
黄体期孕酮低的原因
孕酮低是指黄体功能不全，黄体分泌孕酮不足，或黄体过早衰退，以致子宫内膜分泌不良，从而导致孕卵着床困难或早孕流产。黄体功能不全可能与垂体分泌的LH、FSH不足或垂体催乳素分泌过多、过少有关；有的是由于孕卵本身不成熟，对促性腺素不敏感；有的是黄体本身合成孕激素能力不足，或者与雌孕激素之间的比例不协调等因素有关。
雌孕激素主要由卵泡和黄体产生，主要作用是刺激青春期女子外生殖器、阴道、输卵管和子宫的发育和生长，刺激女性第二性征的出现，能影响代谢机能，对青春期发育与成长起促进作用。
孕激素主要由黄体产生，故又叫黄体酮。孕激素通常要在雌激素作用的基础上才能发挥其作用，为受精卵在子宫内种植和保证妊娠作准备，如使子宫内膜由增长期转达变为分泌期，以利胚汔着床，且可使子宫不易兴奋，保证胚胎有较“安静”的环境。
孕激素主要作用于子宫内膜和子宫肌，适应孕卵着床和维持妊娠。由于孕酮受体含量受雌激素调节，因此孕酮的绝大部分作用都必须在雌激素作用的基础上才能发挥
孕酮的正常值
在正常未孕女性的整个月经周期里，排卵前的孕激素水平最低，排卵后开始上升，在黄体期为最高。排卵前，体液中的孕酮水平应当低于2纳克/毫升。
排卵后则应当高于5纳克/毫升。
而如果怀孕，孕激素水平刚开始会停留在黄体期的水平，而当胎盘形成之后，胎盘所分泌的激素就会使孕妇体内的孕酮水平上升到100-200纳克/毫升，为未孕女性的几十倍到上百倍。因此得名孕酮。因此孕酮低可以划分为两种孕前低和怀孕后孕酮低。
女性黄体期孕酮低对身体的危害是比较大的，最容易出现月经不调、毕竟、发育迟缓、流产等不良情况。所以，建议广大女性朋友平时最好能定期到医院检查孕酮是否处于正常值，一旦发现异常及早治疗。
黄体期孕酮低怎么办
1.食物补充
日常生活中，应该选择那些植物性雌激素较为丰富的食品，这类食物中雌激素（孕酮）广泛存在，主要有豆类、谷类、水果、蔬菜等食品。食物补充孕酮对备孕女性和怀孕女性都是适用的。
2.药物补充
通过肌注补充孕酮，1次10~20mg，具体的注射量需要在医生指导下，遵从医嘱即可。吃药（一般都是孕酮片）的话，医生也会根据孕妇本身的恢复情况决定，药补的情况多见于怀孕后孕酮低的女性。
孕酮低吃什么好
食材的能量往往超乎了人们的想象，并且有一部分食材比药物的营养价值与作用都要大一些，所以食疗现今在人潮中非常的流行，对于孕酮低的女性朋友来说食疗效果也是非常显著的，可是大家知道孕酮低吃什么好吗？知道了哪些食物对孕酮低患者好后在家就可以做了食用，这样既方便又简单！
孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理。
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有许多的优点，下面举例证明：色鲜味香能促进食欲；含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老；含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感；所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
总结：女士们在黄体期时，一定要到医院检查，看一看自己是否适合怀孕，是否需要补充孕酮，让怀孕更加轻松。
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