1特别是如果你有点，嗯，敏感。
因为贴身衣物可能会刺激你的私处。对那些感染、过敏、得了皮疹的女人来说，不穿底裤真的是再好不过的做法啦。只要你愿意，完全可以在坐地铁、逛商场的时候不穿底裤
只要你穿的衣服足够安全，比如不是齐B小短裙。同时，能保证自己不会走光。至于会不会坐一下公共场合的座位就被传染性病，这个问题压根没有必要担心。不过呢，不穿底裤可能偶尔会毁掉几条裤子比如每个月阴道分泌物比较多的那几天，哦，还有大姨妈要来的前两天，这时候最好还是穿上底裤出门比较好。
2如果你喜欢紧身牛仔裤，最好穿上底裤
超级紧身的底裤会摩擦伤害到你的私处，还容易让私处局部温度过高。
3锻炼时最好也要穿上
有些运动装在胯部区域会有接缝，所以你要是不穿底裤的话，可能会刺激到私处。如果你比较保守，可以在睡觉时尝试下放空特别是对那些发生酵母菌感染等妇科病的女性来说，至少要做到在睡觉时不穿底裤，让阴道和外阴能够畅快呼吸。
女人应如何选购内裤1一定要选择穿起来舒适的
要尽量选择纯棉材质的内裤，因为纯棉的内裤不仅穿起来舒服，而且透气性特别好，还具有抑菌的作用呢?特别是对于过敏体质而言最好不要选择纯棉以外的其它的材质的内裤。特别是要注意不要选择化纤或者绸质的，因为化纤材料的内裤容易产生静电，伤害到皮肤，再者其对透气性也不好，不利于阴部的组织代谢。
2透气性一定要好
透气好才能使女性分泌出来的汗液，分泌物得到及时的挥发，避免天天湿湿的，引起细菌方面的感染。
3弹性一定要好
弹性好一来可以让女性穿起来更来更合身，二来可以避免穿得过紧的感觉，影响身体健康，在这里提醒一下如果可以的话，尽量不要选择丁字裤，研究发现常穿丁字裤的女性更容易引起外阴的摩擦，更容易造成妇科疾病，再者女性的阴道口，尿道口，肛门都靠得很近，如果太紧的话也容易引起各部的频繁摩擦，容易将各部的细菌相互感染，引起泌尿系统或者生殖系统的疾病。
4一定要避免深色的内裤
因为女性的分泌物是女性身体健康的晴雨表，而如果穿着的内裤颜色过于深的话，那么女性的分泌物颜色就更不容易被发现了，比如说如果女性的白带是浑浊的，或得是带红色的，黄色的都有可能是生殖系统疾病的信号，而这些病变如果不及时被发现的话，那么对健康的威胁是非常大的。所以要尽量选择浅色的内裤，尽量避免图案太花的内裤。
5根据自己的身材来进行选择
市面上那些看起来性感的内裤并不一定适合所有的女性，所以在选择的时候要注意其是否保证整个臀部，阴部都能穿起来合身而又修饰整个小腹，可以让你变得更加具有线条美。
6综合各方面的因素的考虑
切记只考虑美观的问题而不注意其它方面的健康隐患，只有这样内裤才能更好的保护女性的私处健康，另外我们知道内裤日常的保养也是非常重要的。平时内裤同其它的衣物一 定要分开洗，特别是要同袜子分开洗，以免细菌造成二次污染。再者千万不要把大人的内裤同孩子的内裤洗，以免污染到孩子的内裤，最好是可以分开单独洗。内裤最好每天都要换洗，最好不要等过夜了才洗，以免使其滋生了更多的细菌，让清洗变得更加的困难。在清洗的时候一定要用手洗，切记将其放进洗衣机里洗，洗的时候还要注意用专门的清洁用品。
女人不宜穿5种内裤女性的私处极其脆弱，所以必须好好呵护，而内裤是呵护私处的助手之一，选好内裤非常重要。为了避免因内裤不当而引发的妇科疾病，有专家建议，女性不宜穿5种内裤。
1蕾丝内裤
有些女性为了美丽，选择蕾丝内裤，性感又清凉。但是，蕾丝内裤没有良好的吸湿性，而私处的分泌物容易给细菌营造阴暗潮湿的环境，利于它们滋生，可能会引起外阴或者阴道的炎症。
小编支招：如果选择蕾丝内裤，裆部应为纯棉材质。
2过紧内裤
过紧的内裤难以散热，引起私处局部潮湿，可能会诱发霉菌滋生，甚至会导致外阴感染。而裆部空间过于狭小，会使外阴与内裤的摩擦加大，可能导致外阴部的皮炎或皮肤瘙痒产生。此外，紧绷的内裤会在一定程度上影响血液循环，也会对盆腔内器官造成压迫，甚至造成器官脱垂。
小编支招：为了健康，选择贴身而又不紧身的内裤。
3丁字裤
毫无疑问，丁字裤性感火辣，但是丁字裤特殊的设计容易与私处发生摩擦，从而引发皮肤充血、红肿，此外，还会压迫肛门周围的血管，增加痔疮的发病几率。
小编支招：有时候，真的需要穿丁字裤的时候才穿，切勿常穿。
4化纤内裤
化纤内裤通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。而白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，导致外阴整天湿漉漉的，利于细菌的生长繁殖，会引起外阴部或阴道的炎症。
小编支招：最好选择棉质这种吸汗性较强的内裤。
5深色内裤
由于患有妇科疾病的女性，可以通过白带颜色来进行判断。穿深色内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
小编支招：建议选择浅色的内裤。
结语：每个人都知道内裤对于人们健康的影响是很大的，因此平时我们在选择内裤的时候一定要注意一下内裤的质量。内裤在选择的时候也是要有讲究的，上述就是关于如何穿内裤以及如何选择内裤的知识，希望可以帮助到大家!
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