保养肌肤是女人的责任，也算得上是一辈子都要做的工作，有句俗话说得好，“女人30一枝花”!30岁的女人现在看来都是那么“皱巴巴”的，肤质普遍都是很差!
那么我们要怎样运用一些小东西来滋养肌肤呢?其实在咱们在生活中就有很多东西有助于我们护肤!今天小编就会为你们介绍一种超常见且超实用的东西护肤!
其实就是咱们维生素E胶囊，在医药店是很常见的，且价格很便宜，一块钱就可以买到很多!为什么维生素e用来护肤有那么好的效果呢?
因为它的抗氧化作用可避免游离基对皮肤产生的伤害，且还会持续令肌肤产生维生素，稳定肌肤营养，不会轻易流失，从而更好保护我们肌肤!
首先教大家用维生素e胶囊来消除眼袋，首先把一颗维生素e胶囊剪开，还可以适当加一点珍珠粉调一下;轻轻涂抹在眼部周围的肌肤，再加以指腹按摩，促进眼部的吸收维生素e，消除浮肿的眼袋!
而咱们还可以用维生素e胶囊来敷脸，令你脸部变的更加嫩滑有弹性，先准备好三颗维生素胶囊，酸奶与蜂蜜少些，充分搅拌均匀之后，呈糊状后，可以直接用来敷脸，能将细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，预防皱纹，令肌肤光彩照人。
皮肤在各个时间段的状态1睡眠时间的皮肤
一般晚上的11点到第二天的5点都是人体睡眠时间，这个时间段皮肤细胞的分裂速度是平时的8倍，同时修复能力也是一天中最旺盛时间，所以夜晚是养生护肤的最佳时间。
2上午的皮肤
早晨人体皮肤经过一夜新陈代谢，皮肤的各项功能处于巅峰时期，抵抗力强、激素分泌也活跃，只要稍加保护即可。
3中午的皮肤
中午12点到下午3点，这个时间段人体容易疲惫，激素分泌降低，皮肤容易出现细纹，对化妆品的吸收能力也在下降。同时，针对天气和环境而言，这个时间段的空气湿度下降，空气干燥，阳光中紫外线强，同样造成中午时间皮肤状态最差，皮肤干燥失水容易出现皱纹。
所以，中午是预防皱纹产生的关键。
4下午和晚上的皮肤
下午的皮肤随着身体血液循环的增加，吸氧量会增加，皮肤比较中午来说有所恢复。
在晚上的8-11点，皮肤处于一天最差的阶段，容易出现过敏和水肿现象，这个时候宜休息，熬夜会加快皮肤衰老速度。
脸上皱纹怎么去除1多按摩、提拉疲劳
肌肤提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。
2去角质改善皱纹
角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个皮肤问题。
3选食软骨素硫酸食物
软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。主要含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。
结语：皱纹是岁月在女人脸上留下的痕迹，虽然我们不能够避免衰老，但是我们可以延缓衰老。皱纹是衰老来临最好的证明，所以大家平时要多多了解一些去皱纹的方法，希望上述介绍的这些能够帮助大家哦，记得分享给身边的人哦!
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