雪莲果是一种多年生的草本植物，又称为菊薯，其营养价值高，还具有很高的要用价值，对人体好处巨大，而且肺炎患者也可以食用雪莲果，下面我们一起来深入的了解雪莲果吧。
1、营养成分
雪莲果中含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、果寡糖、烟酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、维生素PP、胡萝卜素等营养成分。还含有镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒等矿物质元素。
2、价值功效
雪莲果具有除寒、壮阳、调经、止血等功效，可治疗阳萎、腰膝软弱、妇女白带、月经不调、风湿性关节炎、外伤出血等病症。
3、食用禁忌
雪莲果属寒性食物，对于肠胃不好的人需要谨慎食用，大量食用雪莲果后会出现胃寒、便溏、狂泻不止等不适症状；雪莲果不可与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物一同食用，否则将不利于人体对蛋白质的吸收，引发腹泻、低蛋白血症等症状。
4、适宜人群
一般人皆可食用，但不宜过多，非常适合便秘、面痘、暗疮、高血压、糖尿病等患者食用。
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