女性平时怎么预防宫颈炎？凤凰中医宫颈糜烂的专家介绍说，宫颈炎的高发病率给所有的女性朋友敲响了警钟，虽然说宫颈炎治疗方法非常多，但是日常生活中做好宫颈炎的日常预防是非常重要的。因为宫颈炎通常是由于外源性感染引起的，所以预防宫颈炎也要从日常生活做起。
宫颈炎治疗专家指出，女性平时预防宫颈炎要注意以下几点：
1、增强身体抵抗力：加强体育锻炼，合理搭配饮食，注意营养，不偏食、不挑食，提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥药物，有一些女性服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。
2、注意个人卫生：内裤要经常换洗，不要使用不干净的洗浴用具，避免使用他人毛巾、肥皂等。
3、保持性生活清洁：宫颈炎可以通过性接触传染，性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。(相关链接：宫颈炎爱侵害白领女性)。
4、注意经期卫生：女性月经期间禁止性生活，使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。注意公共场所卫生。避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。
5、做好妇科检查：为预防宫颈炎等妇科疾病的发生，女性每年至少要做一次全面的妇科检查。
6、及时就诊。一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断、早治疗。
女性平时怎么预防宫颈炎？通过以上详细介绍，相信大家已经有了一定的认识。宫颈糜烂疾病专家特别提醒广大女性，不要因为对宫颈炎的认识不够而忽略了此病的预防，而且得了宫颈炎以后一定要及时有效的治疗，合理选择宫颈炎治疗方法，防止造成严重的危害。
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