◎糖饯红枣
原料：50克干红枣，50克红糖，100克花生米。
做法：将干红枣洗干净后用温水浸泡，然后将花生米略煮，然后去皮备用。红枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。
功效：糖饯红枣具有养血、理虚的作用，适用于流产后贫血或血象偏低者食用等，对子宫健康非常有利。
民生健康网小编碎碎念：要想子宫健康，就要做好子宫保健，就要吃一些对子宫好的食物。另外，小编再向大家推荐：
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