小S分享：卧床休息时，产妇应该尽量采取侧卧位，这是为了防止子宫后倾。同时，产后应该及时进行母乳喂养，这样不仅有利于婴儿的生长发育，还能通过婴儿吮吸乳头更好地促进子宫收缩与复原。有条件的话也可以到产后康复中心，通过专业的理疗仪器更好地促进子宫复原，这样可以减少产后出血，尽快恢复。
小编点评：很多新妈妈都不喜欢进行母乳喂养，害怕乳房下垂，其实母乳喂养不仅可以预防乳腺疾病，还能促进子宫复原，何乐而不为呢？而且你买奶粉喂养还要花钱呢！
子宫的收缩恢复是否良好有两项外表的指标来判断：1、如果子宫恢复良好的话，就检查看看刚生完的子宫底，从肚脐可以触摸得到，大概两个星期左右，子宫就无法摸到了，除非是长了子宫肌瘤。2、恶露的颜色从鲜红色、暗红色、深黑色再到淡红色，最后是无色。
民生健康网小编碎碎念：产后子宫怎么恢复现在你总该知道了吧？产后子宫恢复之后可以根据以上给出的指标来判断，如果只是恢复良好的话，要继续努力喔！另外，小编向大家推荐：
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