怎样预防子宫性不孕?子宫性不孕的发病率正在逐渐上升,对于子宫性不孕最好的方法是预防,那么怎样预防子宫性不孕呢?
怎样预防子宫性不孕?子宫性不孕多是子宫发育不良，也称幼稚型子宫，是指子宫结构和形状正常，但体积较小，子宫颈相对较长，且可伴有痛经、月经稀少、甚或原发性或继发性闭经。
子宫是胎儿成长的地方，如果子宫出现疾病，对胎儿会产生很大的影响，有的子宫疾病还会造成无法怀孕。那子宫性不孕症有哪些症状呢?子宫性不孕症状有偏于肾阳虚、肾阴虚、血瘀、痰湿等。子宫畸形病人大多数无明显自觉子宫性不孕症状，但由于影响受精卵着床常引起不孕。即使受孕，因宫腔不能随之扩大，易发生流产，早产。那么在生活中，该怎样预防子宫性不孕呢?
一、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
二、严防产后宫脱。产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
三、积极避孕。据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。与十几年前相比,子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性,特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍,子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确,但研究表明,激素分泌过于旺盛,是导致子宫肌瘤的最普遍原因,而女性的这三种行为模式,是造成内分泌紊乱,导致激素分泌过剩的罪魁祸首。
四、不要纵欲乱性。性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。
五、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。
以上就是对怎样预防子宫性不孕的介绍，对于预防子宫性不孕您都了解了吗？保护子宫，远离不孕。如果您还想那个了解更多的关于子宫性不孕的知识，可以登录寻医问药网生殖孕育频道。
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