女性如何预防宫颈癌？

子宫颈癌是一种恶性肿瘤，它严重危害女性健康，因此女性一定要及时预防。那么女性如何预防宫颈癌呢?下面小编来给你支些招，让你更有效地预防宫颈癌的发生。

 

女性如何预防宫颈癌？

 

一、吃好睡好锻炼好

 

健康的生活方式、均衡的营养、适当的锻炼可确保身体的免疫力。有研究显示，β-胡萝卜素、维生素C及叶酸的缺乏在宫颈癌的发病中扮演着某种角色。体内缺乏上述维生素的女性更易患宫颈癌。

 

二、对隐私部位多加关照

 

给它勤“洗澡”，保持其清洁清爽。当然，过犹不及，不要过度冲洗阴道。过度冲洗，反会破坏阴道的自净作用。

 

三、好孕

 

意外怀孕后频繁做人工流产会让原本健康的子宫颈一而再、再而三地遭受器械骚扰，增多了感染机会。

 

四、及时治疗宫颈炎

 

虽然不能说宫颈炎是宫颈癌的癌前病变，但发展为癌的危险性却比正常人高得多，所以还是小心为妙。有病及时治，免得成为癌细胞的温床。

 

五、享受健康的性爱

 

临床研究证明，性生活的开始年龄在18岁以后、有相对固定的性伴侣、晚育、少育可相对减少宫颈癌的发生率。另外还要知道，男人的包皮垢有致癌作用，最好建议丈夫接受包皮切除手术。

 

民生健康网小编温馨提醒：以上这些预防宫颈癌的要点你记住了吗?记住了就行动起来吧，千万不要再让子宫受到伤害了!

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