孕妈妈碰到阴道出血肯定会冲散原先的喜悦，取而代之的担忧，其实出血并不全部危险的信号。孕初期出血是指怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物，出血呈粉色、红色或褐色。妊娠早期出血，约有一半人顺利生产，约百分之三十会发生自然流产，百分之十的病人是子宫外孕，极少数是子宫颈病灶等问题。出现先兆流产，静养是基本，要注意还有哪些？一起来看看。
一、怀孕一个月出血症状
妊娠初期的月经样出血，与距最后一次月经1个月左右时的出血大致相同。少量的出血会持续2～3天，但这是生理现象，不必担心。怀孕早期出血主要表现为阴道出现少量血性分泌物，类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。怀孕出血的症状主要分为以下两种：
1、出血型态
如果血液呈现咖啡色，准妈妈不用过于担心，咖啡色的血液表示出血已经停止，所以会氧化成咖啡色，只要多加休息并且避免运动就可以，若血液呈现鲜红色就要注意了。
2、疼痛感
多数怀疑有早期流产现象的准妈妈，会有如同月经来时的腰酸背痛以及下腹部疼痛感。多数宫外孕的妈妈会有剧烈的腹部疼痛、脸色苍白、心跳加快以及腹内出血的情况。
提醒孕妈妈，一定要注意个人卫生，饮食要清淡健康，尽量避免吃辛辣，生冷等刺激性食物的。
二、怀孕一个月有出血现象怎么办
出血有几点要注意：
怀孕一个月出血最常见的为先兆流产，其原因可能为黄体功能不足，胎儿发育异常，母亲及环境影响等。如出血持续存在，应做B超检查，了解胎儿情况。胎儿发育正常，可保胎治疗。如出血多，并伴有组织样物排出，即形成流产，此时需行清宫术。
另外怀孕早期出现少量阴道出血，应排除异位妊娠(宫外孕)。正常情况下，妊娠约40天左右超声波下可见宫内妊娠囊。如40天左右宫内持续未见妊娠囊，并伴有阴道出血，要警惕是否是异位妊娠。异位妊娠需要住院治疗。
妊娠早期少量血性白带还应注意排除宫颈病变，如宫颈糜烂、宫颈癌等均可有此症状，应到医院检查并做宫颈刮片细胞学检查。
怀孕早期阴道出血的原因复杂，准妈妈们要想生下健康的宝宝，一定要引起高度警惕，及时就医，平时也要多了解怀孕的注意事项。
三、怀孕一个月出血原因
1、劳累过度
孕早期孕妇过于劳累或从事重体力活，身体和心理的压力过大，容易引起孕妇阴道出血。
2、生理性出血
女性在受孕成功后，部分女性在月经期仍会有阴道少量出血的现象，这只是一种生理反应，不需要接受治疗。
3、流产
胎盘没有发育完全之前，胚胎的着床还不算稳定，在这个阶段孕妇容易流产。流产发生时，胚胎与孕妇子宫壁会有不同程度的分离，分离面血管破裂时，子宫收缩，就会造成孕妇阴道出血的症状。
4、宫外孕
女性的输卵管管壁比较薄，当受精卵发育到一定程度时，使输卵管壁膨胀发生破裂，导致不正常的阴道出血。此类出血容易导致孕妇发生晕阙、休克或严重的腹痛，如果救治不及时，可能会威胁到孕妇生命。
5、葡萄胎
葡萄胎流产表现为少量出血、断断续续，有时会有反复多次大量出血。
6、子宫疾病
如果女性患有子宫疾病，例如：子宫颈息肉、子宫颈糜烂、子宫颈病变等，在女性怀孕后由于激素的改变，会造成其表面毛细血管破裂，从而导致女性阴道出血。为了预防怀孕一个月出血，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。
四、孕期出血要做哪些预防措施
哪些人容易孕期出血，例如经过检查，发现胎儿染色体异常、母体激素分泌失调、子宫先天发育异常或后天缺陷、免疫系统问题、病毒感染、孕妇患有慢性疾病(如心脏病、肾脏病及血液疾病)、过度操劳、压力过大、性生活太剧烈、外力撞击、环境污染、用药不当、吸烟、喝酒、摄取过量咖啡因或者会其他促进子宫收缩的食物等。
1、维生素K——必补
如果孕妇缺乏维生素K，就很容易在孕期有出血的症状，还会增加流产率，就算宝宝存活下来的了，但由于其体内的凝血酶低下，容易导致出血，或者使宝宝的智力发展迟缓或有先天性失明，甚至发生死胎。所以，孕妈们在怀孕的时候要多吃富含维生素K的食物，如菠菜、菜花、白菜、番茄、鱼类等。
2、饮食结构要合理，注重调理饮食
孕妈妈在怀孕期间的营养是必不可少的，除开大补特补之外，还应吃多一些谷类食物如黑米、红小豆等和新鲜的水果、蔬菜等富含维生素和蛋白质的食物，建议饮食应清淡。保证每天都吃一些水果，不喝酒、咖啡能不喝就不喝，少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。
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