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这样拔头发竟能根治脱发

发表日期:2022-01-16 | 文章来源 :互联网
这样拔头发竟能根治脱发

四月九日Cell杂志发表的一项研究表明,以特定模式和密度拔掉两百根小鼠毛发,可以诱导长出1200根新毛发。

“这项研究为人们提供了治疗秃头症的新策略,”领导这项研究的南加州大学教授钟正明(Cheng-Ming Chuong)说。

文章的第一作者陈志强(Chih-ChiangChen)是一位皮肤科医生,他知道毛囊损伤会影响附近的环境。而钟教授实验室曾经证明,这种环境能够影响毛发再生。于是他们想到,可以利用这种环境来激活更多的毛囊。

为了验证这一点,研究人员以不同的方式在小鼠背部拔掉两百根毛发。当他们在直径超过六毫米的区域以低密度模式拔掉毛发时,没有新毛发再生。但当他们在直径三到五毫米的区域以较高密度拔掉毛发的时候,小鼠再生了450-1300根毛发,拔毛区域以外的地方也有毛发生长。

研究人员指出,这个再生过程取决于群体感应(quorumsensing)。群体感应是指,一个系统如何应答部分成员受到的刺激。在这项研究中,毛囊系统根据这一原则应答部分毛发被拔。

进一步研究表明,拔掉毛发时毛囊会通过释放炎症蛋白发出危险信号,招募免疫细胞涌向损伤位点。这些免疫细胞随后分泌出信号分子(比如肿瘤坏死因子-α),这些分子在特定浓度下可以促使毛囊生长新的毛发。

“这项研究告诉我们,其他器官的生理或病理过程中也可能存在类似的情况,只不过不像毛发再生这样容易观察到,”钟教授说。

钟正明是南加州大学Keck医学院的病理学教授,致力于干细胞及再生医学研究。去年,钟教授揭示了毛囊干细胞调控如何帮助有羽毛的恐龙进化为现代鸟类,这一研究成果被Science评为2014年的十大科学突破。前不久,钟教授还被美国科学促进会(AAAS)选为新科院士。


防脱发的小妙招

1两三天洗一次头

洗头过于频繁会令头皮干燥,进而伤害头发。一般人最好每2~3天洗一次头发,将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上,轻搓头皮片刻清除多余皮脂。头发容易出油的人,可以适当增加洗头的频率。

2洗头前先梳顺

这样既能除去头发间的污垢,把皮脂带到头发表面,形成天然防护层,还能避免头发纠结在一起造成脱发。

3洗完后用凉水冲一下

水温过高会导致头皮和头发干燥,建议用39℃左右的温水洗头,再用凉水冲一下发丝,这样做能让毛鳞片关闭,保护头发。

4头发湿的时候别梳头

湿头发很脆弱,最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳,若发梢有打结,可以用宽齿梳轻轻分开,然后让头发自然干燥。


5用棉质旧T恤擦干

用偏硬或不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝,可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水分,再让头发阴干。

6温风吹头皮,冷风吹发丝

电吹风会伤害头发毛鳞片,导致头发枯燥,要尽量少用。如果需要用,可以用低温档来吹干头皮,再用冷风吹干发丝。

7尽量散着头发

马尾辫容易造成发根松动,导致脱发、发际线上移等。披散着头发可以让头发不受束缚,自然生长。

8使用丝绸枕套

丝绸材质的枕套不易起静电,且表面光滑,能减少对头发的摩擦,与棉质、化纤等枕套相比,对头发的伤害最小。


防脱发 七款防止脱发的食物

1吃葡萄干防止脱发

促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富,有利于血色素的产生,可促进血液将养分送达身体的组织和器官,头发的生长也因此得到更大的动力。

2吃杏仁防止脱发

研究发现,脱发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外,高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加,导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌,可以降低胆固醇,是根治脱发的超级食品。

3平常吃牛排可防止脱发

养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌,其中,锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发护发的作用。同时,头发的大部分营养来源于蛋白质,所以高蛋白的牛排也有助于头发健康,有效的防止了脱发的产生。

4鸡蛋补充多元营养防止脱发

鸡蛋和奶制品如酸奶,是蛋白质的良好来源,同时,鸡蛋中含有硒和镁,这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力,解决了脱发的烦恼。


5脱发者应该多吃贝类

促进细胞再生。贝类中含有丰富的锌,可以帮助细胞再生,保持激素平衡,这些对头发的健康生长都至关重要。

6豆类也是防止脱发的食物

补充高蛋白。豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源,适合补给头发的养分。

7柑橘促进头发生长,防止脱发

柑橘类水果中的维C,有助身体更好地吸收铁,同时,其在胶原质的生长中非常重要,促进胶原合成,可起到促进头发生长的作用。

吃上面的7种食物可以有效的防止脱发,另外对于脱发患者来说还应该少吃一些刺激性大的食物,最好戒烟戒酒,养成良好的饮食习惯,了解吃什么防止脱发,并保持一种愉悦的心情也是防止脱发的一个重要的方面。


吃什么食物能治疗脱发

1全谷类食物

全谷类的食物不仅仅利于牙的健康,也利于头发的健康,全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物,其中含有丰富的锌、铁、维生素B。建议在正餐之前补充小量的全谷类食物作为工作间歇的补充。

2脱脂奶

脱脂奶像酸奶等脱去脂肪的牛奶是获得钙的好源泉。这是头发生长起到重要作用的矿物质。

3胡萝卜

胡萝卜是人获得维生素A的重要来源,可以促进头皮的健康,让头皮有好的外观。健康的头皮是闪亮的发质的保证,你的食品是可以多种形式的烹调,油烧的胡萝卜更利于吸收。

4牡蛎

牡蛎人们认识它可能过多的原因是壮阳的药性。它同样可以给你带来一头秀发,怎能不爱它?实际上,牡蛎中的锌才是真正值得爱的东西。这是一种真正的作用很大的抗氧化剂。如果,牡蛎不能够称为你餐桌上的常客,不要绝望!从全谷类、坚果、牛肉、小羊羔肉等食物中也同样可以获得丰富的锌。

结语:有过脱发经历的人们都知道,脱发是很让人痛苦的,因此平时我们要保护好自己的头发,不要让脱发影响了我们的生活。从上述的知识我们可以看出。治疗脱发的方法有很多,大家平时可以尝试一下哦!

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