现在在户外爱好者很多都认为带些高端装备是户外者的标志，其实遇到特殊情况，如果你认识以下几种植物，生存机会比手持高级装备有效的多。这里介绍一些救命知识或许对那些喜欢深入探险的资深朋友有些帮助。
1、葛藤。葛藤在华北分布广泛，在山上很容易找到。他的作用有两个，一是可以做成绳索，第二个是更为重要的，可以解决食物问题：葛藤有很厚大的块根，其淀粉含量很高，每个葛藤的块根多重达一公斤，每天只要挖到一颗葛藤的块根，就可以坚持很多天不会饿死的。而且，这个块根在冬天是仍然存在的。所以如果到了需要考虑户外生存的时候，找到葛藤，就远离了死亡。 2、橡树。北方丛林中的橡树非常多。有橡树就有橡果。而橡子虽然口感不好，但富含淀粉，秋冬之际找到橡树就找到了食物。另外橡树附近，一般多有松鼠，而在冬天，这大概是最容易抓到的动物了--而且如果你找到了小松鼠的洞，一般可以挖掘到很多的食物的，据知，华北地区的松鼠和东北的不一样，大部分的洞并不在树洞里面，而是在地面上的。
3、椴树。北方森林中的椴树非常多，而椴树的叶子是上好的野菜，春夏秋季均可食用，虽然能够提供的热量不如橡子和葛根，但是保证你不被饿死还是没有问题的。而且椴树的分布非常广泛，采集椴叶非常简单。 4、猕猴桃。在北方密林之中，猕猴桃也是随处可见，而且很好辨认。他的果实很好吃，叶子也可以果腹，而且如果没有了水，只要砍断猕猴桃的枝干，就可以看到液汁流出来，口感虽然不太好，但是救命是没有问题的。 5、白桦。这个最好辨认。和猕猴桃一样，解决水的问题是没有问题的，天然小白桦可是很有名气的饮料啊。如果你在野外连桦树也找不到，我劝你还是呆在城里为好。
6、野百合。野外的百合还是很多的，而且易于辨认，他的根、叶、花都营养丰富，且口感很好。不过不如上面五种易于寻找。 7、旅人蕉。旅人蕉是马达加斯加的国树。如果你在沙漠旅行或在找不到水源的地方，见到这棵植物那就证明你有救了。只要用锋利的东西在旅人蕉的叶柄基部。那水便像水龙头般流出。过一会儿。它便自己愈合了伤口。第二天又能为渴者提供水源。所以又被人称为旅行家树。 8、少花龙葵。少花龙葵又称乌点规。这种植物十分常见，生于山野、荒地、埔园、路旁、屋旁及溪边阴湿地。如果身体湿毒，或者背老鼠咬伤，可以取叶片外敷与伤口处，便可消炎消肿。也为广东常见野菜之一。所以也可进食，笔者也试过采摘煮来吃，可惜笔者厨艺不佳，不会去除苦味。
9、马齿苋。马齿苋，一年生草本植物，全国各地均有分别，十分常见。如在外被蜈蚣所咬，可摘取叶片，捣烂敷于患处便可。 10、黄鹌菜。 11、空心莲子草。空心莲子草，又称革命草。用途有三。第一，可以食用，人称救命草，最穷的时候，外公外婆曾取采嫩茎叶和地下根茎食用，虽然味道很不好。第二，治毒蛇咬伤，取新鲜的空心莲子草，捣烂取汁服，渣外敷患处，并及时送患者于医院，因为这草并不能治本。第三，外用也可以治野外能够救命的植物有很多，但是上面几种是最为容易辨认而且分布广泛的。一般来说，只要认识这几样植物，是能够保证10天半个月不会被饿死的，这个时间足可以被救援人员找到了。
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