男人贫血有怎样的危害?哪些治疗贫血的食疗方法最管用呢?四海网健康告诉你:男人贫血的危害以及男人贫血的食疗方法!
男人贫血的危害
贫血使得组织细胞氧的供应减少,造成各器官的功能异常,如心脏可发生心力衰竭,肝脏可发生解毒功能低下。
严重的贫血可导致眩晕、头痛、耳鸣、易疲劳、嗜睡,甚至出现反常行为,如果男性发生了贫血,则还可出现阳痿(ED)、早泄、性欲减低等性功能下降的表现。
男人贫血食疗
红枣赤豆粥
用料:红小豆100克,大米50克,红枣10枚。
做法:红小豆、大米洗净,红枣去核洗净切成小粒。红小豆放入锅中加适量清水煮沸,待红小豆涨开时放红枣粒、大米,煮至粥熟即可。每日1次,连服2周。补心脾,补气血。
参枣汤
用料:党参15克,大枣20枚。
做法:党参、大枣用冷水泡发,小火煮,半小时一次,共煮2次,再合并。每日分2次食用,吃枣喝汤。缓解贫血、消瘦、疲倦等症状。
男人贫血会让人肝脏解毒功效降低,甚至导致男性ED!治疗男性贫血的食疗方法是红枣赤豆粥和参枣粥!更多健康类消息请关注四海网健康频道的其他健康类消息!
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