放血疗法最早起源于《黄帝内径》，其原理就是利用针刺破血管，放出体内淤血，是新鲜血液得以补充和循环。在古欧洲放血疗法几乎统治了医学界近2000年，被穿的很神奇，包治百病。所以也造成很多的人死于失血性休克。
放血疗法，因为容易造成疾病传染和放血度的问题，几乎退出医学界舞台，但是不得不否认放血疗法的作用。放血可以治疗中暑，头痛、腰痛等一些疾病。比如在出现面红耳赤、头痛眩晕，血压飙高的情况下，可以选择刺破耳尖，放血降压。
血液是我们身体中的重要组成部分，血液的组要成分是红细胞、白细胞、血小板、水。血液从心脏流出运输各种养分送达各脏器，回流是运输身体代谢的各种废料，送至排泄处。红血球是血液的主要组成部分，红血球的正常代谢周期是100至120天，那么血液的生成代谢周期也就在120天左右。
献血的好处我们了解了放血和血液，下面就一起来了解一下献血为何能够预防疾病。
1降低血液粘滞度
粘滞度是决定血液的流动速度的一个因素，因血液大部分由红细胞组成，红细胞越多，粘滞度越高。而粘滞度越高血液的流动速度越慢，血液循环就会不好。从而影响身体健康。所以献血可以降低血液粘度，促进血液循环。
2防癌
有科学家发现女性患癌症与血液中的铁元素没有太多关系，但是男性患癌症的概率却与体内的铁元素有关联。我们平时接触的都是缺铁性贫血，尤其是儿童。体内缺乏铁元素是会影响热体健康，造成行动迟缓，头晕，面色苍白。但是铁元素过高却会大大增加男性罹患癌症的概率。今天癌症已经成为谋杀我们的生命的头号杀手。防癌、治癌一直是现代医学界的研究对象，既然献血可以在帮助他人的同时还可以防癌，何乐而不为了。体内缺乏铁元素是会影响热体健康，造成行动迟缓，头晕，面色苍白。
3预防心脑血管疾病
心脑血管疾病主要是因为血液循环不畅造成的，编编之前有一篇《做对九件事居然能起死回生》中就提到了血液循环对心脑血管疾病的的影响。献血减少了血管内的血液，是水得以补充进来，从而降低血液的稠度，使血液流动加速，营养物质和氧分吸收加速，使人精神振奋。而血液稠度的降低，减少血栓的形成，预防心肌梗塞等疾病。
4促进血液再造功能
造血功能是指我们的机体制造生成血液的能了，骨髓是主要的造血器官，它每时每刻都在吞噬和生成干细胞，当我们献血过后，由于血液红血球、白血球、血小板减少，刺激了骨髓，骨髓会加速生成血液，这样就那一出现造血功能障碍。所以说定期献血可以促进血液的再造功能，保持造血功能旺盛。
5预防抑郁症
期献血可以使我们与社会跟多的接触，有自我社会存在价值，肯定自我，放松心情预防抑郁症。
献血虽好，但是一些人是不能献血的。患有床染病和血液疾病的人是不能献血，患有贫血、心血管疾病、呼吸系统疾病的人不宜献血。患有免疫系统疾病和凝血障碍的人更加不宜献血。还有很多患有疾病的人群不宜献血，具体需要医生和护士来鉴别。
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