具有保胃调经功效的玫瑰与排毒养颜的柠檬搭配所制成的柠檬玫瑰花茶,绝对是喝花茶时不错的选择。那么柠檬玫瑰花茶有哪些功效呢?怎样自己制作柠檬玫瑰花茶呢?现在就随小编一起来了解一下吧。
1、材料准备
将玫瑰花使用清水简单冲洗一下,然后沥干水分,鲜柠檬使用盐搓洗或热水浸泡去蜡质后切薄片,三四片即可,剩下的封存;
2、焖泡花茶
先把玫瑰花放入茶壶中,倒入1000ml的开水,焖大概三分钟,然后将切好的柠檬片放入,再焖两分钟即完成;
3、蜂蜜调味
饮用时可根据个人口味加入适量的蜂蜜,搅匀即可;
4、柠檬玫瑰花茶的功效
性质温和,可降火气、调血气,对改善女性的生理问题有益,同时还能美容养颜、防皱纹、去疲劳、保护肝脏胃肠,常喝还可帮助促进新陈代谢、减肥消脂,可谓益处多多。
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