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一姿势能让你记忆力爆发

发表日期:2020-09-17 | 文章来源 :互联网
一姿势能让你记忆力爆发

1胃壁粘液包容胃酸

任何机场的安检设施都不能检测出你身上所含的一种危险液体:它就在你的胃里!胃部细胞分泌盐酸,这是一种腐蚀性化合物,通常在工业生产中被用于浸洗金属。盐酸可以去除钢表面的氧化物与铁锈,但这些剧毒的液体却被胃壁内部的粘液有效阻隔,安全地存在于你的消化系统中,帮助你消化顿顿大餐。

2姿势影响记忆力

你是一位记不起结婚纪念日的丈夫吗?试试单膝跪地,种种记忆会在我的感觉中栩栩如生。气味或者声音都有可能令遥远的童年中的一件事情霎时鲜活。现实与记忆中事件的联系有时非常明显,(例如自行车铃声使你回忆起旧时送报纸的路线),有时却并非一目了然。近日的一项研究解释了一些记忆被唤醒的原因。《认知》杂志2007年1月号上刊载了一篇文章,文中指出当身体处于与旧事件发生时类似的姿势时,人们会更为迅速和准确记起当时的情形。


3骨质分解以平衡矿物质

骨骼除了支持构成身体的各种器官和肌肉组织外,还帮助调节体内钙的含量。骨骼中含有磷和钙。肌肉和神经系统都需要钙。如果体内钙含量不足,一些特定激素会导致骨质分解,从而提高体内钙含量,直至它达到适当的浓度时为止。

4我思故我吃

尽管大脑只占体重的2%,它却需要消耗体内20%的氧和能量。三条主要的脑动脉持续向脑部供氧,以维持它妥善存储各类知识和信息。倘若其中一条脑动脉受阻或断裂,脑细胞就会因缺氧而无法正常工作,于是造成这些脑细胞所控制的功能受损。


5数万卵细胞未获利用

月经周期控制女人体内的激素水平和可被受精的卵细胞。女人在五十岁左右停经。由于卵巢分泌的雌激素越来越少,女人的身体和情绪都会发生变化。她体内的不成熟卵泡不能再像过去那样定期地排放卵细胞。

青春期的女孩平均含有3.4万个不成熟的卵泡,然而终其一生,其中只有350个左右会发育成熟。不被使用的卵泡会逐渐退化。当短期内没有怀孕可能时,大脑会控制卵细胞的排放。

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