男人要保护好自己的睾丸，否则睾丸受到疾病的威胁变回威胁到整个性功能。睾丸是男人的最重要的特征之一，男人的许多第二性征，例如胡须、喉结、体毛、阴毛、生殖器官等的出现与发育，都离不开睾丸的“努力”工作。肩负着如此重任的睾丸，为了保持较低的温度，以维持合适的环境来生产精子，被“悬挂”在体外。所以，孤悬于体外的睾丸很容易受到伤害，男人必须对其加倍保护。
①不要“碰”到睾丸。睾丸很敏感，对于平时的轻微触摸都会觉得不舒服，就更不要谈强烈的碰撞了。睾丸若受到撞击，会妨碍里头的血液供应，可以引起睾丸发炎，最终还可以导致睾丸组织坏死。
②不要让睾丸“旋转”。睾丸是依靠精索而悬吊于阴囊内的，精索内有供给睾丸营养的血管，若睾丸在阴囊内发生扭曲和旋转，就像人的脑袋被拧了2～3圈一样，很难有“生还”的机会。所以，千万注意局部不要受到剧烈的撞击，一旦发现有旋转的倾向或行为，应该及时救治，以免丧失良好的治疗机会。
⑧不要让睾丸温度太高。睾丸的“住所”阴囊具有“空调”作用，会自动地调节局部的温度，而过热的环境会让睾丸很难过。所以那些破坏阴囊这种自然调节作用的人为因素，例如穿紧身裤、蒸桑拿浴、洗热水坐浴等，均应该避免。
④防止“吃”伤害睾丸的东西。许多伤害睾丸的危害因素多是男人自己“吃”进去的，例如粗制棉籽油、残留农药、酗酒、重金属、化学合成物等，均对睾丸不利，男人应该“口”下当心。
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