什么是女人,孕育过小生命的才是女人。生孩子对女人来说,就是第二次获得新生。由于体制的不同,好多怀孕女人初期都会有妊娠反应。妊娠反应有多种,体质不同反应也不同,小编今天要说的是怀孕的多久有反应有哪些症状?初期要注意什么
女人怀孕的反应
1、恶心、呕吐
很多女性怀孕初期都有呕吐等反应,但也有女性没有反应,这些都属于怀孕初期的正常症状。
2、皮肤变化
女性怀孕多久会有反应女性一般是1个月到3个月内会出现反应,你可以观察一下自己的皮肤,一般女性怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,特别是在怀孕的后期更加明显。
3、疲倦嗜睡
很多女性怀孕初期会出现疲倦、嗜睡的情况,这也是怀孕的表现之一,当然了,并不是所以的疲倦和嗜睡都代表你怀孕了,这个现象只是怀孕的表现之一而已。
4、频尿
到了三个月的时候,膀胱因受到子宫的压迫,所以开始会出现尿频的症状。
5、月经停止
这是一般人最常注意的刚怀孕的症状,只要是平时月经正常的女性,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。
6、乳房不适
女性怀孕后乳房可能会有刺痛、膨胀和搔痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。
怀孕多久会有呕吐反应
1、早孕反应是一种正常的生理现象,不必过分紧张。早孕反应通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。
2、女性出现恶心、呕吐症状时,一定要心理放松。因为心理压力过大,妊娠反应反而会加重。
3、有的人因为呕吐的比较厉害所以就经常躺在床上,不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。
4、适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中,或者在饮水或牛奶时,冲入鲜姜汁,均可缓解恶心的症状。
孕妈妈应於日常生活中
1、维持定期排便习惯,排便时不要用力过猛。
2、多喝水。
3、多吃纤维类食物。
4、每天早晚做轻微的运动,如散步,体操等。
5、忌食辛辣,燥烈的食物。
怀孕早期的症状
1,怀孕初期的困乏现象
怀孕初期,孕妇常感精神不济,动不动就想睡觉,其实无需太担心,嗜睡是正常的生理现象。
医师指出,孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因。此外,怀孕初始,焦虑,期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容,却也担心胎儿是否健康。
身材是否变形走样,既期待又怕受伤害的怀孕心情,让新手妈妈更加疲惫不堪。
足够的睡眠对孕妇是十分重要的,如果嗜睡情形影响了生活或是作息,建议准妈咪可以少量多餐,维持血糖一定浓度;此外,疲倦时不妨小睡片刻,但最好不要超过一小时。以免夜里失眠,而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助。
2,怀孕初期小心异常腹痛
怀孕期间的腹痛是很常见的现象,腹痛的原因很多,有些是怀孕的正常现象,有些则代表严重的疾病.怀孕初期的腹痛最常见的原因,乃是由於怀孕后子宫变大,子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重,可能会造成一些不适。
但不会影响日常生活,疼痛的位置并不固定,有时在左下腹,有时则在右下腹,疼痛时间持续很短。
在经过医师检查,确定没有其它异常,这种腹痛通常并不需要特别治疗,但若是疼痛程度较严重,则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治,确知是否有流产,子宫外孕,卵巢肿瘤等问题。
3,怀孕初期应避免出入高温场所
三温暖可促进身体新陈代谢,可是对准妈咪来说,若长时间处於高温状态又无法散热,很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形,胚胎在子宫壁内还不稳定,假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃。
即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷,曾有研究指出,在东欧国家铁工厂工作的妇女,生出畸胎的机率就比一般人高。
自我养护
1、不要剧烈运动
在怀孕情况,孕妈妈需要保持适当的运动。但是,在怀孕早期的时候,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,在这个时候, 孕妈妈 应该不忙进行剧烈的运动,以免发生流产。
2、要注意个人卫生
刚刚怀孕的女性朋友 ,由于身体的变化,以及对营养的需求增加,孕妈妈身体代谢会非常快,阴道的分泌物增多,使孕妈妈容易受到细菌的侵害。所以,进入怀孕期间之后,孕妈妈要特别是注意自己的卫生勤洗澡、勤换内裤。
3、穿衣要恰当
在怀孕早期, 孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大,不要进行束腰,不要穿紧身裤,更不要穿高跟鞋。否则很容易导致流产的情况发生 。而且高跟鞋还会导致孕妈妈腿部疲劳,对孕妈妈的身体健康不利。
4、做好检查的工作
如果怀孕早期出血,可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎不得,应该马上到医院检查。孕妈妈早 期怀孕有出血等流产现象,到医院检查排除宫外孕之后,就应该听从医生嘱咐做好安胎的工作。
5、要保持充足的休息
孕妈妈的休息是非常重要的,每天应该保持8—10小时的睡眠时间,不要让自己处于疲惫状态。同时孕妈妈还应该远离辐射,不要长时间看电视、玩电脑,或者是打电话。
6、乳房的护理
在怀孕初期,孕妈妈每天应用温水均匀擦洗乳房和乳晕,保持乳房的洁净,使乳头皮肤保持坚韧。擦洗后孕妈妈可用手指轻挤乳头 ,保持畅通。乳头如果凹陷,应常用手或拔奶器向外牵拉。孕妈妈也可以用孕妇专用的橄榄油或者身体乳进行乳房护理。
7、养成良好的孕育习惯
女性在成为孕妈妈后,对于以往的一些不好行为一定要改正,养成良好孕育习惯。如:不喝酒、抽烟,不染发、烫发等。
8、注意孕早期营养
远离孕吐孕早期是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的敏感期。在这个时期,孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入,保证营养的均衡,这样利于胎儿的智力发育。
体制较差或出现孕吐的孕妈,建议服用保灵孕宝口服液来增强体质和免疫力,缓解孕吐,远离恶心、呕吐、乏力、胃口不佳等早孕反应。
9、维生素及微量元素的补充
结语:准妈妈们,你们都学会了吗特别是孕初期的女性,一定要调整好自己的心态,开开心心的迎接一个小生命的出现。孕期虽然身材、皮肤等都会发生改变,但是想着小生命的到来,就开心起来吧!让宝宝在妈妈的肚子里快乐的成长出生。孕期一定要好好照顾自己额!
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