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多吃这些食物可缓解口腔溃疡

发表日期:2021-02-28 | 文章来源 :互联网
可治疗口腔溃疡的蔬菜

1圆白菜

新鲜的圆白菜中含有溃疡愈合因子,对口腔溃疡患者有一定帮助;把新鲜的圆白菜洗净,用刀切成细丝,放置盆内,用少量的盐调味,放置几个小时,不出水为宜,如果感觉口感不佳,食用前可以放点香油,其它不易放置。

2油菜

特别适合口腔溃疡患者食用,含有多种营养素,能提高人体免疫力。

3秋葵

秋葵含有丰富的维生素、可溶性纤维、锌和硒等微量元素、果胶、牛乳聚糖等,能够帮助消化,其中分泌的黏蛋白对人体也是非常有益的,可有效的治疗口腔溃疡,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。

4马齿苋

马齿苋维生素含量高,能杀菌消炎,有天然抗生素之称;清热解毒,散血消肿,对口腔溃疡的愈合有辅助疗效。

5雪里蕻

维生素含量丰富,营养价值高,有解毒消肿之功,能抗染、抑制细菌、促进口腔溃疡的愈合。

除了以上文中提到的这些菜之外,一些水果也是可以治疗口腔溃疡的。

可治疗口腔溃疡的水果

1苹果

苹果含有丰富的有机酸和果酸可以把口腔中的细菌杀死,还有果胶、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质,特别是富含维生素的水果,适合治疗口腔溃疡。

2桃

桃子富含维生素B、C等多种维生素,含铁、钾较高,有补益气血,养阴生津的作用,对口腔溃疡有宜,但是不宜多吃,会使人内热旺盛易上火,易导致消化不良。

3西瓜

西瓜有“瓜中之王”的称号,富含苹果酸及维生素A、B1、B2、C等物质,有生津止渴促进代谢,有去火的功效,对治疗口腔溃疡有治疗作用;对脾胃虚寒人群不可多食,会引起虚火。冰镇西瓜,不宜吃,影响口腔溃疡的治疗。

4梨

梨有“百果之宗”的美誉,富含多种维生素,有清热降火、解疮毒的功效,每天食用一个梨对口腔溃疡患者,有一定的治疗效果。

5西红柿

西红柿含有维生素B2、维生素C、有机酸等营养,可以抑制多种细菌;食用方法:取汁含服口中几分钟,一日多次。

结语:以上就是小编为大家介绍的关于快速治口腔溃疡偏方,看了文中的介绍,相信大家已经知道了口腔溃疡吃什么好以及口腔溃疡吃什么菜,大家可以参考文中的这些蔬菜去有效治疗口腔溃疡。

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