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煮熟的红萝卜更养眼 胡萝卜素的功效有哪些
过氧化自由基可加速人体衰老，人们形象地称之为身体的“垃圾”。而β-胡萝卜素可以中和体内的过氧化自由基，这样便起到了延缓衰 ... [更多详细]
发布日期：2022-10-17 -
醉酒后吃什么食物最解酒 西红柿酸奶必备不可少
12种快速解酒的食物 什么东西解酒最快?以下就是日常生活中很常见的12种快速解酒的食物，经常喝酒的朋友可根据口味喜好和实际情况 ... [更多详细]
发布日期：2022-09-21 -
荔枝能多吃吗？荔枝吃多了会怎样？[多图]
夏天正是荔枝开始上市的时候，很多小伙伴都会买一些荔枝会来食用。而荔枝味道香甜往往总是让人一吃就停不下来。那么荔枝能多吃吗 ... [更多详细]
发布日期：2022-09-16 -
冬天吃藕好吗？冬天吃莲藕好不好？[多图]
莲藕是秋冬季节十分常见的食物，自古以来就十分受到人们的欢迎，而且莲藕不仅吃起来味道鲜美，同时还具有不错的食疗效果，那么冬 ... [更多详细]
发布日期：2022-07-06 -
绿豆凉粉的做法 易消化还降暑热
相信很多人平时都爱吃凉粉，夏季必吃它，易消化还能开胃，平时这个绿豆粉在家怎么做着吃呢？接下来小编来教大家做吧！ ... [更多详细]
发布日期：2022-06-01 -
芹菜有什么功效？芹菜有什么营养？[多图]
芹菜为生活中非常常见的蔬菜，其中含有较多人体所需的营养成分，可以为人体带来不少的好处。不过吃芹菜也有需要注意的地方，如果 ... [更多详细]
发布日期：2022-01-18 -
女人做好三点让爱永不落空
由于社会的改变，人女人不得不主动起来，为了爱情付出和牺牲是难免的，在这里专家给女性朋友们来支招，三招小手段，可留着你老 ... [更多详细]
发布日期：2021-12-08 -
哪些食物可以滋阴补肾
瓜果蔬菜对人体的滋补性也是非常强的，所以在生活当中常常建议女性朋友们适当多吃。不过在水果的挑选上，需要注意的问题也很多， ... [更多详细]
发布日期：2021-08-22 -
莲蓬可以生吃吗？莲蓬生吃好吗？[多图]
西瓜可以说是夏天的一个标志，但是大家一定不能忽略另外一种吃的，那就是莲蓬，莲蓬在七八月份的时候吃最为鲜嫩，可以当作零食来 ... [更多详细]
发布日期：2021-07-10 -
晚饭吃火龙果能减肥吗？晚饭吃火龙果会胖吗？[多图]
火龙果是我们大家常见且爱吃的水果，它的营养丰富，功效也很多。有的女孩子甚至吃火龙果来减肥，但也有人说火龙果不能减肥会长胖 ... [更多详细]
发布日期：2021-06-04 -
吃坚果补身 好吃又营养的坚果吃不胖的原因
快过节了，家家给亲朋好友备上了一些坚果，可以补充身体，让身体在来年更健康，但是坚果的热量可不低，女性要多吃就会发胖了，不 ... [更多详细]
发布日期：2021-01-07 -
长寿的方法 10个小习惯让你多活20年
长年坚持这10个小习惯，注意养生保健，让你多活20年。 ... [更多详细]
发布日期：2020-12-29 -
榨苦瓜汁喝真的营养高？
苦瓜是夏季降暑食物，平时上火祛火吃些也不错，那在夏季如果用苦瓜榨汁怎么喝？下面就来看看什么食物搭配苦瓜一起榨汁喝吧！ ... [更多详细]
发布日期：2020-12-19 -
你是否忘记了吃“主食”
现在大街小巷，大餐馆，小餐馆，有着各式各样的美食，很多人在吃了这些美食过后，已经没有胃口再去吃“主食”，因此很多人，就 ... [更多详细]
发布日期：2020-09-28 -
美食黄山炖鸽 黄山炖鸽怎么做
山药滋阴补肾，鸽肉健体强身，被当地百姓视为滋补延年的佳品，此菜汤清味鲜，鸽肉酥烂，山药软糯，是徽菜中的传统名肴。黄山又是 ... [更多详细]
发布日期：2020-09-15 -
坐月子能吃紫薯吗？产妇吃紫薯好吗？[多图]
很多人都喜欢吃紫薯，而在这些人有一些人属于比较特殊的群体，例如产妇就是。她们的饮食通常都需要格外注意，不仅要美味还要有营 ... [更多详细]
发布日期：2020-09-12 -
豆芽和洋葱能一起炒吗？豆芽和洋葱一起吃好吗？[多图]
豆芽和洋葱对很多人来说是再熟悉不过的食材了。这两种食物都含有丰富的营养并且都有较高的营养价值，食用后也都对身体十分有益。 ... [更多详细]
发布日期：2020-07-18 -
哪些养生茶的功效更加显著 一起来看看吧
绿茶的品种有很多，在国内也是比较受到欢迎的。绿茶本身的涩味还是比较重，但这也是它为何有很多功效的原因。 ... [更多详细]
发布日期：2020-05-03 -
南瓜是甜的吗？南瓜为什么是甜的？[多图]
南瓜中含有糖分，所以南瓜是甜的，特别是蒸熟的南瓜，不要放盐，吃起来就特别的甜，非常的好吃。南瓜虽然是甜的，谈事含糖量并不 ... [更多详细]
发布日期：2020-03-13 -
温暖春天谨防五类疾病
春季是疾病高发的季节，温暖的气候很适合细菌的生长，那么春季应该注意哪些疾病呢?怎么样才能预防这些疾病呢?小编教你几招，一 ... [更多详细]
发布日期：2020-02-16 -
你的肺部出现问题 是因为吃了这些食物
作为身体的呼吸器官、造血器官，肺其实非常的娇嫩，为此，人们会把肺部称作：娇脏。当肺部没有被损伤，百脉顺畅，少生病;一旦肺 ... [更多详细]
发布日期：2020-02-05 -
看季节吃甘蔗 白领冬季吃甘蔗养生又润燥
甘蔗还是一种很有营养的水果，铁含量丰富，同时甘蔗补血润燥，还有提神的功效，那么在不同的季节里，我们吃甘蔗需要注意什么？ ... [更多详细]
发布日期：2020-01-09 -
吃完晚饭后多久睡觉才最养生
很多人白天忙着上班、忙着工作，常常早餐和午餐都吃不好，而晚餐却成为一天中最重要的一顿饭。可是吃晚餐有哪些事情要注意呢？ ... [更多详细]
发布日期：2019-11-03 -
亚麻籽油有什么好处？亚麻籽油怎么吃？[多图]
随着人们健康养生的意识越来越重了，单一的大豆油不再能满足人们对营养的需求了，现在市面上相继推出了橄榄油，亚麻籽油等营养价 ... [更多详细]
发布日期：2019-08-14 -
健康护理早知道：宝宝护牙的10常识7要点
一副健康、整齐、洁白的牙齿，可以让宝宝尽情咀嚼，让宝宝自信地对所有人微笑。但是，和宝宝成长发育的其他方面相比，口腔保健 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-25
