女性常坐热板凳容易患阴道炎，热板凳的温度离阴道很近，在不知不觉中就会伤害你的阴道。所以，女性要预防阴道炎，首先要记得，别做热板凳喔！
女性天生因为尿道的特点及位置，会对泌尿系统疏于防护。而尿道外口又与阴道、肛门这些非常容易受到外部感染的部位接近，一旦身体状况下降，细菌很容易乘机侵入。
所以说女性较之男性更容易受到细菌的侵害。另外，中医认为，“湿”也容易使人体的免疫力下降，如果每天奔波于空调房与室外，就更容易致病。
经常坐热板凳，热气会侵袭会阴部，加上如果散热不好、多汗、排泄物增加等等，阴道等位置更容易发生感染。
那么如何预防这种情况呢？首先要注意多喝水。多喝水就能促进排尿，相当于冲洗“下水道”，夏季的时候每天至少要喝8大杯水。有了尿意就不要忍，及时排尿免得给泌尿系统过多的压力。避免坐热板凳。被人坐热的板凳不要立即坐上去。
不建议经常冲洗外阴，特别是滥用清洗液，可以使用护理液（也叫做私处沐浴液）。
经期更要保证卫生清洁。性生活之前要注意清洗外生殖器、外阴部。性生活后女方最好排尿一次，起冲洗作用，或者双方再清洁一次外阴部。
听了民生健康网小编的解说，您现在知道了吧，“热板凳”也不是那么好坐的，不管怎么说，要以我们的健康为主哦！
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