途径一：过度清洁
女性若是清洁不当、嗜洁成癖，同样会埋下霉菌感染的隐患。频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，会破坏阴道本身的微环境，致使平衡失调，降低阴道的自我抗菌能力，让霉菌易于入侵而引发疾病。
如无异常，用清水清洗外阴就行了，没必要大费周章地使用消毒洗剂、药物洗剂，只要每天换洗内裤就OK了。
途径二：足癣、灰指甲
霉菌可以在阴道、皮肤表面、胃肠道以及指甲内等地方大量繁殖，引起霉菌性阴道炎、皮肤真菌病、胃肠炎及灰指甲等疾病，这些部位寄生的霉菌还会互相传染，譬如足癣、灰指甲、胃肠道的霉菌可能是引发阴道炎反复感染的来源。
如果家人或者自己患有足癣、灰指甲等，那么，在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤，就很可能造成霉菌的交叉感染。因此，内衣裤一定要单独清洗。
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