护花小建议
30岁以上的女性zg肌瘤的发病率达到了20%，所以最好每年至少进行一次妇科检查。
切忌滥用激素类药物和含有激素的食品，雌激素水平过高将会造成zg肌瘤茁壮成长。
不是所有的zg肌瘤都必须手术。但此症需每3到6个月随访复诊1次进行动态监测。
湿度
被雌激素和孕激素共同影响的健康YD在激情澎湃的性兴奋时刻会产生“爱液”，这些有着润滑作用的液体主要是来源于zg颈和前庭大腺的分泌液以及YD壁充血产生的渗出液，能起到保持YD湿度、和谐S的重要作用。
过分清洁、维生素的缺乏、紧张和疲劳……许多因素都可能导致YD干涩，而干涩的YD不仅令自己不舒服，在亲热时感到灼热，甚至引起性交疼痛，还会同时影响到他的性KG，久而久之会造成双方“性”趣索然。
护膝花小建议
放松心情。尽量增加缠绵的“前戏”时间，让浪漫和体贴的温存为爱情“保湿”。
B族维生素，尤其是维生素B2缺乏时会诱发干燥和脱屑，多食谷物、粗粮大有裨益。
正常YD本身就有自洁的作用，因此不必使用清洁剂过分清洁外阴，以防造成干涩。
紧致度
YD壁是由黏膜、肌层和纤维层组成，长约7至9厘米，周围附着许多肌肉和韧带，使其保持一定的倾斜角度和适当的张力，YD内壁黏膜上的皱襞更增加了它的紧致性，不仅能增加S时的KG，更是年轻状态的魅力展现。
当自然分娩甚至是剖宫产生出小宝宝后，女性的YD可能因为产伤、劳累等因素变得松弛，轻者通过适宜的保健在若干个月后便能基本恢复，重者不仅会导致性生活的质量下降，更可以出现长久性的YD松弛甚至尿便失常。
护花小建议
端坐在椅子中。有节律地反复做提肛、缩肛运动。能从内部锻炼盆腔肌肉、提升肌力。
增强营养、补充能量。产褥恢复期不能盲目地减肥，以防造成YD壁变薄、软弱。
做好避孕工作，多次分娩、反复流产和引产只会加重YD和zg的损伤。使YD加倍松弛。
光洁度
作为孕育小宝宝的House，zg的宫腔舒适、平整，腔内有黏膜覆盖——那就是zg内膜，它柔软而光滑，深受卵巢激素的作用和影响，其表面2/3的部分为功能层，能周期性产生月经，余下的1/3没有周期性变化，称为基底层。
如果在宫颈口处发现了疙疙瘩瘩的息肉可要千万当心，因为这些息肉往往是由内而外生长、借助细长的蒂附着在zg内壁的肿物，它包含了诸多种可能性，比如单纯的zg内膜息肉、恶性肿瘤等等，还可以发生扭转、坏死、出血和感染。
护花小建议
进入青春期后，尤其是35岁以上的女性，因为雌激素活跃，最容易出现本症。
当发现月经过多或者经期有不规律的延长现象要及时到医院进行检查，以免贻误诊断和治疗。
可在宫腔镜下采用激光治疗、摘除或刮除息肉。不要忘记送交标本进行病理检查助诊。
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