夏季炎热，是阴道炎最活跃的季节。阴道炎已经严重的影响到了女性的生活质量，所以寻找治疗阴道炎的方法，也让很多女性花费了很大的精力。预防阴道炎的方法有哪些？小编告诉你一个民间的偏方：喝酸奶可以预防阴道炎！
酸奶和大蒜能帮助预防阴道炎
1、喝酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。
2、必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。
酸奶是夏季女性最喜欢的一种饮品，你应该还没有想到喝酸奶不但能解馋，还能预防阴道炎。看来，女性朋友不用大费周章去找一些效果不怎样的药物来吃了，喝酸奶预防阴道炎，就是这么简单！
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