男性如何来预防前列腺炎?男性预防前列腺炎需要吃哪些食物呢?四海网健康告诉你：冬季男性吃什么能有效预防前列腺炎?
冬季男性吃什么能有效预防前列腺炎
甘蔗
甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。
蛋白质是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。
番茄
番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。
?
大家健康网（http://www.djjkw.net/）专注于大众健康保健，传播健康知识。
大家健康网_倡导健康生活
