旅游养生提示：我国是世界上温泉最多的国家，几乎遍布神州大地，我国大部分的春天都还有些寒气，春季外出旅游不妨选择去一些有温泉的景区，这样我们既可观景，又能暖身、健身，还有利于一些疾病的治疗，真可谓一举多得。现在我们看看其中著名的温泉有哪些吧！华清池温泉我国现有温泉2700多处，而陕西省的华清池温泉历史最为久远，它水质纯净温和、芳流千古不竭、名人轶事众多，名冠诸泉之首，享有“天下第一温泉”的美誉。华清池温泉约形成于二三百万年以前，千百年来“不盈不虚，与日月同流”，水温常年恒止在43℃，又因唐玄宗和杨贵妃在此沐浴而闻名于世。白居易的“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，正道出了温泉之非凡魅力;周恩来、陈毅等党和国家领导人都曾来此沐浴。黄山温泉又名“灵泉”、“朱砂汤泉”，与松、怪石、云海并称黄山“四绝”。泉水水质以含碳酸盐为主，水温40摄氏度左右，四季如汤，透明澄清，有诗赞曰：“五岳若与黄山并，犹贝灵砂一道泉。”在黄山紫云峰下，桃花溪旁建有温泉浴室，能为旅游者涤污去尘。汤岗子温泉为东北著名的温泉之一，地处辽宁鞍山市郊15公里处，泉水温度为57-65摄氏度，最高可达72摄氏度，泉底含有天然热沙泥，对风湿性关节炎、类风湿、皮肤病等有一定功效。温泉所在地，已成为我国最大的理疗康复中心。安宁温泉地处云南安宁县城西北螳螂川畔，是闻名遐迩的疗养胜地。相传在东汉时就已发现，水温为42摄氏度-45摄氏度，水色湛绿如碧玉，故有“碧玉泉”之美称。此泉有“三绝”：--是无硫磺质;二是身有污垢，入水俱浮;三是关节炎、皮肤病患者浴后有一定的治疗作用。息烽温泉位于贵州息烽县东北天台寺山下，泉水54-56摄氏度，洁净透明，热气腾腾，水中含钙、氧、镁等多种矿质元素，可治疗多种疾病。温泉周围绿树成荫，环境优美，著名的温泉疗养院就坐落于风光旖旎的景区之中，堪称理想的旅游休养之地。庐山温泉在江西庐山脚下，古有“穴如围一文许，沸泉涌出如汤，冬夏常热”之记载。温泉水含多种矿质元素，对皮肤病、关节炎、妇女病、气管炎等慢性病皆有较好的疗效。景区风光迷人，且建有水疗室和疗养院，是疗养旅游度假的好去处。
汤山温泉位于江苏南京市东麒麟门外，江宁县东北，泉水平均水温44摄氏度，最高达60摄氏度，水质清澈，含有硫磺、钾、钠等矿物质，对皮肤病有一定的疗效。在此温泉入浴、舒适地泡上一阵子，颇有爽之身飘逸之美感，实乃疗养栖息之胜地，令游人流连忘返。眉县汤浴温泉陕西眉县汤浴温泉，又名“凤凰泉”、“西汤浴”，位于眉县太白山北麓的汤浴口，距西安100公里左右。这里山环水绕，古木丛郁、景色如画，因地处龙凤、凤凰两山环抱之中，故名凤凰泉。据记载，“凤凰神泽”为眉县八景之一。隋文帝杨坚曾在此建“凤泉宫”作为避暑洗浴之地，唐玄宗曾三临其地，赐名“凤泉汤”。眉县汤浴温泉现有大泉3口，水温经常保持在60℃左右，水中含有钾、钠、镁、铁、钙、碘等多种元素，其中硫酸钠含量较多。通过多年的实践证明，凤泉水对皮肤病、关节炎等疾病有一定的治疗作用。帝都温泉位于广东恩平市良西，日自喷水量达4100立方米，相当于3个标准游泳池的水量，水温可高达73℃，热水自喷可高出地表8-9米。经广东省757地质大队检测证明，这是广东省水量最大、水质最优、自喷能力最强的温泉度假区。其最大特色是自然天成.温泉根据《易学》思维，把中国传统文化融入到设计中，在中央大池中安放十二生肖像，外轮廓大体按我国地图的图形设计，在温泉洗浴区设计了一太极图形状的冷热交替洗浴池，阴一边是冷水，阳一边是地热矿水。帝都已建成的69个池子中，每一个池子都有其特定的文化意义，让游客在泡温泉的乐趣中能观赏大自然景色，认识和回味文化。从化温泉位于广东广州市75公里从化县西北部，自古有“从化温汤好，岭南第一泉”之盛名，此处有泉眼12处，水温最高为71摄氏度，最低为30摄氏度，泉水含钙、镁、钠等成分，具有无色、无味、无臭的特点。水滑如油，泡在池中，人能浮起，为世所罕见。对高血压、关节炎、大脑皮层疲劳具有一定疗效。巢湖温泉巢湖有著名的三大温泉：半汤、汤池和香泉。半汤位于巢湖市郊汤山脚下，因冷热两泉合流而得名。半汤泉水冷热合流，清洁明澈，出地一般在55℃，内含活性元素30多种，经国家权威科研机构鉴定，半汤既产沐浴温泉，又产饮用矿泉，品位上乘。香泉距和城30公里，泉水热气腾腾，香味浓郁，世称“香泉”。香泉从山下6-7处石缝中喷出，有的形成池塘，有的高达1-2米，水源充足，常年不断，与南京汤山、巢湖半汤、庐江汤池同出一脉。香泉日常水温在45℃-47℃之间，溢涌面积达2700平方米，日涌量达1800吨。汤池地处大别山余脉，有数处温泉，古称“坑泉”，后称“汤池”，其泉水温度高达63℃，水中富含对人体健康有益的二氧化硅、硫化物和多种阳离子及微量元素，对50多种疾病有明显疗效。
高山温泉在黑风口的黑石下面，涌流着1000多平方米的地热温泉群，这里常年热气腾腾、烟雾缭绕，温度大多为60℃-70℃以上，有的高达82℃。吉林省长白山温泉有“神水”之称，可舒筋活血，驱寒除病，对关节炎、皮肤病疗效显著。长白山温泉附近还有名曰长白药水泉的矿泉水，对胃病、慢性心脏病有明显疗效。又因矿泉水清凉解渴，所以人们称它为“天然汽水”。裸浴温泉云南省泸沽湖纳西人崇拜女神的纯洁、崇拜母亲、崇拜生命，他们爱得狂热而又单纯，哪怕男女赤身裸体共浴一池也无须设防。位于泸沽湖西北面数公里处，有一露天温泉，名曰“瓦汝尔苦”，即瓦汝温泉。泉水由山脚岩缝间流出，流量大，四季清澈，常年水温38℃，洞口处有容纳百人的天然池塘，供男女共浴。洗温泉澡早已是件屡见不鲜之事，但男女全身裸体共浴一池洗瓦汝温泉澡则有其独特奇妙之处。青年男女们在一池之中或对山歌、或唱情歌，并伴之“哗哗哗”的泉水声，沐浴在大自然的怀抱里。也许正是这种身心的完全放松，充足的营养，加之泉水中的有机矿物质，对许多身患疾病的人起到了良好的治疗作用。此外，山东牟平的“龙泉温泉”、北京昌平的“小汤山温泉”、广东丰顺的“汤坑温泉”、河南洛阳的“临汝温泉”、辽宁丹乐的“玉龙背温泉”、四川康定的“康定温泉”、重庆的“南温泉”、内蒙古光安盟“阿尔山温泉”、浙江武义的“清水湾沁温泉”和“唐风温泉”等，也是寒冬沐浴养生的绝佳处，令人向往。
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