雀斑
雀斑发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，然而的雀斑99%是遗传的。平时日晒可诱发和加重皮损。想要去除雀斑真的是需要一点耐心。中医则认为，本病多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治，可选用下列药膳。面对雀斑如何攻坚，小编让你打个祛除雀斑攻坚战，捍卫美白的攻坚战仰仗以下的药膳，这些药膳如何来调配，健康小编为你来调配。
薏仁
1.八宝祛斑粥
生薏苡仁10克、芡实10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大枣10枚、粳米200克，将以上药除粳米外，加水适量，煎煮40分钟，再放粳米同煮、煮粥至熟后，加适量冰糖调味，早晚各吃一小碗，久服效果甚佳。
黑木耳
2.黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。
桑葚
3、桑椹牛奶液
桑椹50克、薏苡仁50克、牛奶300毫升。将桑堪、薏苡仁捣烂取汁，与牛奶混合加水适量置锅内煮
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