1很多人觉得指甲上有变化，就意味着身体里出了问题，一旦指甲上有了斑点、沟痕，就开始怀疑是不是得了什么病。事实上，指甲的变化没有那么玄，只能反映身体的粗略变化，最多是提醒你身体是不是缺氧，气血是不是旺盛。指甲上长白斑最常见，但这并不能表明身体缺乏任何特定的元素，从皮肤学的角度分析，白斑很可能是以前的创伤在指甲板上留下的痕迹，在之后的指甲生长中，就顶上了这个痕迹。指甲板就是我们指甲上的“小月亮”，那里的大小倒是可能提示你身体的状况。
2指甲和皮肤、头发一样，都是蛋白质组成，它们都是同一个营养来源，如果你的蛋白质摄入不足，营养不良，皮肤就不会好，就会“面带菜色”，这个时候看你的指甲，也一定很少有“小月亮”。因为指甲就是从这个“小月亮”开始生长的，月亮大，意味着营养充足，蛋白质代谢旺盛，指甲和头发甚至皮肤都处于良好状态，所以，如果一定要通过看指甲来判断身体状态的话，小月亮的多少和大小是个初步提示。
3指甲能提示的另一个问题是身体是不是缺氧。因为指甲是肢体的末端，远离心脏，心脏的功能不好，泵血无力的时候，手指的供血供氧也就受到影响，这个时候人会手脚发凉。这时的指甲也会发白甚至发青，严重的时候会是青紫色的。而与氧气供应直接相关的一个是心脏，一个是肺，因此，指甲的青紫程度可以判断这个人的心肺功能，有心脏病、肺病的人病情的轻重，也可以通过观察指甲做出初步判断。
指甲上月牙预示什么问题1指甲半月痕手指甲根部白色月牙部分，为半月痕，又称甲半月。一般而言，半月痕的数量，双手要有8-10个为好，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态。指甲半月太大或数量过多的人容易发生高血压、甲亢、中风;而甲半月太小或数量过少则说明血压太低，完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。
2爪甲颜色紫黑提示血脉瘀阻，血行不畅;指甲颜色偏白或灰黄浑浊，没有光泽、凹凸不平或增厚破损，多为甲癣(即灰指甲);若指甲上出现一条黑线，多为甲母痣或黑色素瘤，须及时就医。
3关节形态功能 如果指趾部关节出现疼痛(多对称性)、肿胀，伴晨僵，甚者出现关节梭形畸形、活动障碍，多为类风湿性关节炎。若单一指趾部关节出现红肿热痛及功能障碍，伴 发热，又有饮酒、食海鲜等高蛋白类食物病史，多为痛风;若指趾部关节出现非对称性疼痛、肿胀、活动受限或畸形，伴鳞屑性红斑皮损，多为关节病型银屑病。
指甲的颜色暗示什么1指甲的光泽
甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀，好像一块光滑的玻璃，而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化，就说明体内某些地方已发生了问题，应该引起重视了。
2甲泽变亮
甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮，而不是整个指甲，这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关;另外是整个指甲都像涂了油一样，变得光亮无比，而且指甲变薄，这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。
3光泽不均
指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲，也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽，根部毛糙无光，可能存在慢性气管炎和胆囊炎;如果只有部分指甲光泽不均，暗示体内存在某些慢性损害和炎症。
4失去光泽
如果整个指甲都像毛玻璃一样，完全没有一丝丝的光泽的话，说明体内存在着某些慢性消耗性疾病，如结核病等;而如果体内有着严重的消耗性疾病，如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者，也都会出现这种情况。
5甲色偏白
指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者;此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一样，则是肝硬化的特征。
6甲色变灰
指甲呈灰色，多是由于缺氧造成，一般抽烟者中比较常见;而对于不吸烟的人，指甲突然变成灰色，最大的可能便是患上了甲癣，初期指甲边缘会发痒，继而指甲还会变形，失去光泽变成灰白色，如灰指甲等。指甲上面有没有白斑、有没有月牙这都关系到身体健康状况，因此，留意指甲的变化，也能判断出自己近期的体质如何。
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