您有发现自己私处出现的异常吗?有没有感觉有些小的疾病总是反复无常呢?这时的女性们应该警惕起来了，也许妇科病正在悄悄地像您走来，有了健康的身材，才能更好的生活和工作。
各位有霉菌阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、阴部莫名发痒、痔疮/肛门痒等困绕的姐妹们，估计你们吃药的吃药，洗的洗，塞的塞，结果病症还是复发再复发，反反复复，没有终日的，对吧?
我最喜欢帮懒人找点子，找产品，我现找到几位姐妹用艾叶熏治疗妇科毛病的亲身体验的方法，因为简单估计也能让大家可以做到持续性治疗，我整合成文告诉需要的姐妹们，希望你们能早日健康，做个没有妇科病的真正“干凈”女性。
艾叶熏治疗方法如下1艾炙时间
这个还没有什么规定的时间，现在大概估算的时间是10-30分钟，个人的时间长短是可以根据自身的情况来设定的，还有就是根据您下身的感觉来判断您的时间，但是不可以时间太短或者是太长。
2艾炙用量
用艾条切成约一寸长的艾段，一次一个，这样不会太烫.中途用完后起身再换一个。
3艾炙用具：蚊香盘/桶/长裙
蚊香盘：一般2元可以买到，用于装艾段的。
塑料桶：用中号的，胖人可以用木桶.用于装蚊香盘及将艾叶的烟集中起来。
长裙：这个方法是可以防止艾叶的味道全部的散发出去的，从而导致效果不是很好，所以说您可以穿着长裙熏，把桶全部的盖住，就可以自己独自享受艾叶带来的神奇的功效。
4具体熏法
把艾条用剪刀剪成小段(姐妹们说是用手掰开)，约一寸长为一段.先点燃一条放在蚊香盘上，然后一起再放到中号桶里，穿上长裙子赤祼下身，坐在桶口，让桶里的艾叶烟放肆地亲吻你的“妹妹”吧。桶是坐不严的，不用担心艾条会灭.中途会觉得烫，站一会再坐就行了.觉得艾条的位置不合适还能用手调一下。
致于艾条，请大家采购纯手工的艾条，也有纯手工的艾段卖的，省掉自己剪段的时间，不要采购药艾条，不管是清艾条还是药艾条，纯度都比较低，烟就杂，味也杂，所以对待“妹妹”尽量用纯的对待它;因为你是长期使用啊，还是用好的吧.纯艾条还有个好处是，它会完全燃烧完.燃烧完是灰的，而不是像碳一样黑的。
此法已有几位群姐妹在用，其中一个说：对治疗霉菌效果是没有话讲的，那烟杀霉菌非常棒.还有姐妹提议说：如果全身熏也可以用桶，只是得弄个小被单从脖子开始裹起来.这样子屋内的烟不大.也可以自己一个人操作。
注意：熏完后不要马上冲凉，一是会感冒，二是会减少疗效的。
洗衣机成妇科病新源头洗衣机清洗其实是将某些菌种传染给了下一筒衣服的过程，一些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了，尤其是贴身的内衣裤。
目前的全自动洗衣机因残留水不容易排放干净、脱水槽与洗涤槽之间间隙很小等原因，比传统的双缸式洗衣机更容易引起霉菌的滋生。复旦大学附属妇产科医院归绥琪教授曾表示，高达60。2%的洗衣机内槽中检测出的霉菌对女性来说是非常危险的。
另外，使用洗衣机洗涤时，通常使用加酶洗衣粉，如果漂洗得不干净、不彻底，残留于乳罩上的加酶洗衣粉就会对乳房表面的上皮细胞侵蚀而发生病理性变化，从而引发乳腺炎。
生活坏习惯易引起妇科疾病1过分清洁
女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用，具备与生俱来的防病抗病功能。例如阴道内呈弱酸环境，大量乳酸杆菌充当着“健康卫士”，抵抗外来病菌侵袭。盲目使用清 洗液冲洗阴道会破坏阴道内菌群平衡，引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，甚至会上行性感染导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎的发生。
2忽视腹痛
“小腹坠痛、白带增多没关系;去医院那么麻烦等等再说吧”……这些想法是不可取的。痛经尤其是继发性进行性加重的痛经多数是子宫肌腺症、子宫内膜异位症等疾病造成的，需要按程度轻重给予不同方式的治疗。
不是月经期，却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多，则极有可能是盆腔炎症，需在医生指导下根据病情轻重进行相应治疗。而突然下腹痛则需警惕卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂，延误病情有可能危及生命。
3放任同房行为
人乳头状病毒 (HPV)感染与宫颈癌的关系已经在医学界达成共识，以性接触为主要传染途径，多同房伴侣无疑使HPV感染的几率大大增加，因此增加了宫颈癌的发病率。如果过早开始同房生活，因宫颈上皮发育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病。调查资料显示，多个婚外同房伴侣比单一固定性伴侣者患宫颈癌的危险高2~3倍，而初次同房行为发生在18岁以前者宫颈病变的发病率要高出很多倍。
4盲目节食
随着生活水平大幅提高，不仅催生了高血压、糖尿病等慢性病，也随之出现了很多胖姑娘。有一种妇科病叫多囊多卵巢综合征，表现为肥胖、闭经、不育等。肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高。此外由于怕胖而过度节食的行为，同样会影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
中医专家提醒，女性最好养成以下生活习惯：规律作息、平衡膳食，保持标准体重;保持良好的卫生习惯，内裤每日更换;腹痛不适早就医、突然发作及时看急诊;洁身自爱，健康性生活，25岁后每年做宫颈癌筛查。
5长期久坐
习惯久坐的妇女的会阴部透气不良，血液循环受阻，因而比较容易发生感染。为此，提醒女性朋友改变自己的久坐习惯。并且，长期久坐不动的女性还容易感染盆腔炎。
6长期使用护垫
有些女性习惯长期使用护垫，这样同样容易使会阴部透气不良而致感染。为此，建议女性朋友只在月经将净或月经将至时短期使用护垫。
7怀孕期抵抗能力下降
很多女性在怀孕期间很容易就会感染阴道炎，那是因为女性在怀孕期间抵抗能力下降，因为怀孕导致体内的性激素很高，这会使阴道内上皮组织内糖原量增加，这样会加大阴道内酸度，形成利于霉菌生长的环境，也会因此感染霉菌性阴道炎。
女性如何预防妇科病1好的生活习惯
裸睡：防阴部感染、过敏。人每天需要呼吸新鲜空气，而身体同样需要。严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的阴部分泌物多如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，一不小心，阴部感染和过敏就要来烦恼你了。所以，在保证床上的卫生放心的情况下，累了一天，完全放松地躺在床上时，也给身体一次彻底放松的机会吧!
晒太阳：充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加怀孕的几率。有研究表明，在日照充裕的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。同时，多接受一些阳光的沐浴，还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素D的含量会激增，而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季，每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D，而在日照较短的秋冬，可以直接服用维生素D，与日光浴的效果是相同的。
2早餐的重要性：谷类首选
防宫颈恶变。在患有宫颈恶变的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。同时，如果在怀孕期间摄入足量的叶酸，宝宝患上致命性神经缺乏症的几率就会下降50%。叶酸摄取的方法也很简单，每天一餐谷类早餐就可满足需要。
3保持阴部的干净卫生
内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗;公共浴室不乱放衣物;清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;不与其他人换穿衣服，尤其是内衣;清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒。
4拒绝护垫
如果长期使用护垫的话，阴部就不容易透气，一旦透气不良的话就会导致感染从而患病。
5使用清洁液不过度
瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物。
6好心情
祖国医学中情绪对身体的影响很大的，如果脾气大、生闷气，很容易造成肝郁，“女子以肝为先天”，如果肝的功能出现了小障碍，对乳房，月经的影响不容小觑哦。如果哪天眼看着要来月经的日子了，突然生了场气，姨妈有可能直接不来找你了，乳胀乳房疼痛也很容易相伴而生。
食疗预防妇科病1吃蒜类，防霉菌性阴道炎
经常食用大蒜的女性不易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
2吃红色蔬果，防妇科肿瘤
红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似功效。
3吃全麦食品和海带，防乳腺病
一项研究发现，育龄女性多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺类疾病。海带中含有大量碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。
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