说到饮茶，饮茶自古就是我们中华民族的传统，茶的作用有很多，其中就有不少缓解疾病的功能。高血压是中老年人的常见病，多发病，常常没有自觉病状，不头痛、不头晕，没有身体上的不适，悄悄地发生，慢慢地加重，无声无息地破坏着人们的机体，直至突然在某天暴发心脑血管病、死亡。被世人称为无声的杀手。最新资料表明，高血压可导致全球50%的心血管病患者死亡。高血压病是一种终身性疾病，患者必须终生服药进行控制。下面介绍的药茶，以辅助药物治疗提高疗效，或可减少药物用量为目的。
一、玉米须茶
玉米须20-30克，以沸水冲泡代茶饮。每天2—3次。
自1948年以来，利尿剂被认为是一廉价有效的降压药，其降压机制，不仅仅是通过利尿来排钠、减少血容量、心输出量降压，还可通过使血管平滑肌钠离子含量降低、减弱小动脉平滑肌对加压物质的反-应，使血管扩张而降压。现代药理实验表明，玉米须具有利尿降压作用，其水煎剂的利尿作用，虽不及强利尿剂一“速尿”(呋塞米)迅速，但比“速尿”作用持久，另外，玉米须煎剂还有降胆固醇、降血糖、增强免疫及抗癌作用。
二、柿叶茶
取秋天或经霜脱落的柿树叶，洗净、晒干、切丝，备用。每用5克，以沸水冲泡代茶饮。每天2～3次。
柿叶中所含黄酮苷，可使静脉扩张，降低血压，并可降胆固醇，软化血管，治疗糖屏-病，抗衰老。
三、山楂茶
取山楂果1～2枚，以沸水冲泡代茶饮。每：天数次。
药理研究表明，山楂具有扩张血管、降血压和降血糖作用。
四、桑叶茶
霜桑叶洗净泥土，隔水蒸消毒，经干燥后，贮瓶备用。每用10克—20克，以沸水冲泡代茶饮。
桑：叶中含有芸香苷、桑苷、黄酮类等生物活性物质，具有软化毛细血管、利尿、降血压、降血糖、抗衰老等作用。
五、柳叶茶
柳叶60克(鲜品加倍)、菊花30克、生山档：35克(打碎)、白茅根40克(鲜品加倍)。水煎当茶饮。每日2剂。10天为1疗程，共3疗程。
六、槐花茶 将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
七、首乌茶 首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
八、葛根茶 葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。 九、荷叶茶 中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
十、莲子心茶 所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
十一、 决明子茶 中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
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