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除夕晚上千万别干这事
夕夜传统禁忌俗称“年三十”、“除夕”、是上一年的最后一天。除夕夜守岁。忌过早的睡觉。开口说吉祥话，忌说脏话。除夕夜不能大 ... [更多详细]
发布日期：2022-05-08 -
芒种养生提防热伤风 芒种要注意科学养生
又到了一年一度的芒种时节了，在这个时节中您有哪些养生之道呢?您知道芒种时节又该注意哪些事项呢?今天小编就为您介绍一下有关芒 ... [更多详细]
发布日期：2022-03-29 -
钥匙扣上挂它保你一生无灾
大家知道哪些东西可以辟邪吗?辟邪物品有哪些?辟邪方法有哪些呢?我们都知道观音保平安，但是你们知道桃木制品可以辟邪吗?把它挂在 ... [更多详细]
发布日期：2022-03-17 -
肠胃不好怎么调理呢?制作三款益身汤调理肠胃
肠胃不好怎么调理呢?现今因为学习、生活、工作等各方面的压力，好多人肠胃都不好。俗话说身体就是革命的本钱，肠胃护理不需要很 ... [更多详细]
发布日期：2021-11-23 -
豆芽和猪肝能一起吃吗？豆芽和猪肝一起吃好吗？[多图]
生活中的很多食材一起搭配食用时能够带来很多好处，而有的食物一起搭配食用却会产生一些不利的影响。而豆芽和猪肝都是我们生活中 ... [更多详细]
发布日期：2021-09-25 -
处暑节气养生：最适合做哪些运功？
强健的体魄，良好的体质取决于多种因素，如先天发育、饮食结构、医疗保健、生活环境、体育锻炼等。处暑节气我们应该如何保健养生 ... [更多详细]
发布日期：2021-09-14 -
秋季食用山药有哪些好处
山药是秋季的滋补食品之一，含有丰富的淀粉物质、多酚氧化酶等多种有益健康的成分，一直被视为物美价廉的补品。那么秋天吃山药有 ... [更多详细]
发布日期：2021-08-22 -
教你雨雪降温天气养生保健小常识
马年新年的年尾，全国各地迎来了2014年的首场大雪，可谓是瑞雪兆丰年，但大雪天气也给出行带来了影响，出门行车要注意安全，湿 ... [更多详细]
发布日期：2021-07-06 -
春季养生如何健康饮食 三个原则需牢记
春季养生重在顺应春天阳气升发、万物始生的特点，注意保护阳气。具体可以从饮食、起居、精神和运动等方面进行养生。今天小编总结 ... [更多详细]
发布日期：2021-04-24 -
春季晒日光浴的好处有哪些 晒哪里才是最好？
春天到处都可以闻到阳光的味道，而且经常的晒一晒太阳也会感到非常的舒服，所以很多老年人总会走到户外去吸收温暖的阳光。你知道 ... [更多详细]
发布日期：2021-03-18 -
?夏季注重健脾养生 让你百病不得侵
气血是女人美丽的源泉，所以女人的美丽首要的任务就是补气血，而脾脏是主运化的器官，关系着气血的来源，而脾脏的具体位置在腹腔 ... [更多详细]
发布日期：2020-10-08 -
天气燥热怎么办？ 消除内热必知5种水
随着春季的到来。许多朋友都深感“上火”。是啊，春季前期天天大鱼大肉，牌桌常聚，运动量大大减小。“奢华”的节日生活给我们的 ... [更多详细]
发布日期：2020-09-16 -
常喝豆腐脑有哪些好处
一般的豆腐脑分咸的和甜的，咸的一般是用香菇等配料做成汤汁，吃的时候淋上去，用勺子喝上一口，入口即化，非常的舒爽。而甜的豆 ... [更多详细]
发布日期：2020-08-15 -
如何缓解疲劳 6个小习惯远离疲劳
现代人生活压力加大，节奏加快，很多人都无法正常的吃饭睡觉。这样长期以往会身体会过度疲劳导致“过劳死”，那么在这么大的压 ... [更多详细]
发布日期：2020-07-16 -
为啥近视那么多 该如何拯救我们的视力！
现如今由于科技的发展，越来越多的电子产品的出世，最直接影响的就是这一代人的眼睛，现在不少小朋友小小年纪就被架上了眼睛，视 ... [更多详细]
发布日期：2020-07-11 -
一天最好吃5种以上蔬菜 再忙也要做这8件事
忙是现代人生活的标志。我们没有时间吃饭、喝水、上厕所，连睡觉都显得很“奢侈”；面对忙碌，我们或许有各种借口，但来自营养、 ... [更多详细]
发布日期：2020-06-01 -
春天有一种嗓子疼要人命
?春季刚开始的时候温度还是比较低的，但是很多人都知道做好保暖的工作，这样是很容易生病的。嗓子疼就是其中一种，在春季的时候 ... [更多详细]
发布日期：2020-05-18 -
蜂蜜水什么时候喝最有效 清晨喝一杯清肠又排毒
5个时间喝蜂蜜水最有效 早晨一杯蜂蜜水清肠排毒 经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一 ... [更多详细]
发布日期：2020-05-15 -
练好“防癌武功” 体重盯住8580、蔬果彩虹579
战胜癌魔，没有一身好功夫不行。研究显示，减少饮酒、规律运动、健康饮食能避免1/3患癌风险，远离烟草则可以降低50%的风险。在此 ... [更多详细]
发布日期：2020-04-07 -
春季饮食指南 一日三餐最养生吃法
春季养生最重要的就是饮食养生，那么春季饮食该注意什么呢？一日三餐怎么吃才养生？春季应该预防哪些食物中毒？下面小编给大家 ... [更多详细]
发布日期：2020-02-23 -
黑米红豆红枣粥做法 夏季不失营养粥
在夏季减肥的人群注意了，不要节食减肥，可以通过享受美食来减肥，今天这道黑米红豆红枣粥，对身体的好处很多，同时还能减肥，下 ... [更多详细]
发布日期：2020-02-09 -
知机知窍——立冬时节话健康
冬季人们为了抗寒，便开始进补了。冬天属水，而人体的肾亦属水，到了冬季，肾较易受到伤害，故而冬季应以补肾为宜。五味中咸是入 ... [更多详细]
发布日期：2019-11-21 -
不同人群缺钙有啥表现 给全家人做个缺钙诊断！
可能我们对缺钙的症状有一定程度的认识，如缺钙会影响到人体的骨骼和牙齿等。但是谈到缺钙的具体表现，很多人一时无法回答。下面 ... [更多详细]
发布日期：2019-10-31 -
吃饱就睡会失眠 三大错误习惯影响睡眠质量
睡眠质量低下会引发很多皮肤问题，并且自己的情绪也会变得暴躁烦躁，精神状态不佳，导致工作也受到干扰，给我们的生活带来很大的 ... [更多详细]
发布日期：2019-10-08 -
容易上火吃什么好 上火体质应该这么吃
容易上火的人吃什么比较好?通常如果我们是容易上火的体质，稍微吃了一些热性的食物就很容易导致上火，而上火往往容易导致我们的 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-05
