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秋季食用山药有哪些好处

发表日期:2021-08-22 | 文章来源 :互联网

   山药是秋季的滋补食品之一,含有丰富的淀粉物质、多酚氧化酶等多种有益健康的成分,一直被视为物美价廉的补品。那么秋天吃山药有什么好处呢?

 

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