枇杷是一种非常常见的水果,其中含有丰富对人体有好处的营养成分,具有非常多的营养功效,其中对肺炎疾病有着辅助治疗的效果,下面我们一起来深入的了解枇杷吧。
1、营养成分
枇杷中含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素,还含有钾、磷、铁、钙等多种微量元素,其中胡萝卜素的含量在水果中排到第三位。
2、营养功效
枇杷果肉具有润肺、止咳、止渴的功效,枇杷叶晒干也可入药,具有清肺胃热,降气化痰的功效。
3、食用禁忌
枇杷果实外有一层容貌,最好去皮后食用;去尾,枇杷的胃部有一些绒毛和脏物,必须去除才可食用;枇杷不可与白酒、牛奶或小麦一同食用,食物相克,会对人体造成伤害;未成熟的枇杷不可食用。
4、适宜人群
一般人都可食用枇杷,对于孕妇而言,可以通过吃枇杷来改善呕吐恶心的症状;对于食欲不好的人,可以起到增进食欲,帮助肠胃消化吸收的作用。
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