大家健康网 > 运动养生 > 健身 > 秋冬暖胃排骨汤推荐 排骨汤加什么可以熟的快?

秋冬暖胃排骨汤推荐 排骨汤加什么可以熟的快?

发表日期:2019-12-23 | 文章来源 :互联网

  秋冬季节炖汤排骨汤当然是上上选,排骨汤营养丰富,并且还可以补充钙质,是秋冬季节老人和孩子的最佳补充食物,但是排骨汤比较难炖,你知道有什么好的妙招吗?

1、排骨酥汤

  材料∶ 小排骨十二两、白萝卜一条、香菜二棵。 调味料∶ 酒一大匙、酱油一大匙、蕃薯粉半杯。 高汤七腕、盐一茶匙。

  作法∶ 小排骨洗净,加入调味拌□腌十分钟再用油炸酥捞出。 白罗卜去皮、切块,放炖盅内,加入高汤先蒸十分钟,再放入炸酥的排骨蒸二十分钟 油盐调味后即可盛出,食用时加香菜末少许即可。

  重点提示∶ 排骨要剁小块一点,比较容易炸酥,由于炸好还要再蒸,炸时一定要炸久一点。 小排骨先腌入味再沾蕃薯粉炸,若一起腌,蕃薯粉易将调味料吸乾,以至排骨不入味。

大家健康网(http://www.djjkw.net/)专注于大众健康保健,传播健康知识。

大家健康网