大家健康网 > 养生人群 > 性生活 > 分娩后多久可以同房呢产后同房注意事项告诉你

分娩后多久可以同房呢产后同房注意事项告诉你

发表日期:2020-03-13 | 文章来源 :互联网

  很多孕妈都有“生完宝宝后多久才可以再跟丈夫同房”这类疑问,但是总是羞于问出口,其实这都是正常的需要。分娩后多久可以同房?相信产妇们都想知道吧。但是毕竟这是个比较隐私的问题,很多产妇都不好意思开口问。那么,到底分娩后后多久可以同房呢?同房时候要注意些什么呢?本专区将为你介绍关于产后同房的相关知识。

  一、分娩后多久可以同房

   生完孩子多久可以同房,是很多新爸新妈都想关注的问题。那么,生完孩子多久可以同房呢?这要根据产妇分娩方式和产后恢复的情况而定。若顺产的话,一般生完孩子2个月后就可以同房了;若剖腹产的话,一般生完孩子3个月后才可以同房。但是,并不是每个月都这样的,同房的时候还要根据每个产妇身体恢复情况而定。

   一般情况下产后多久可以同房

   对于正常分娩而言,一般月子时间,也就是产褥期是42天,这段时间是子宫内膜的修复期,过了产褥期,如果产妇身体没有什么异常,理论上就可以同房了。但产妇应当在产后42天到医院检查时由医生指导,根据自身身体恢复情况而定,过早同房对产妇的身体伤害很大。

   顺产产妇多久可以同房

   一般情况下,顺产的产妇合适的同房时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是,女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常,分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄,容易受损伤,需要一段时间才能恢复。

   剖腹产产妇多久可以同房

   剖腹产产妇最好在剖腹产后3个月后才能同房,因为剖腹产有手术刀口,同房须等到剖腹产伤口愈合后才能进行。

  二、分娩后同房的注意事项

   众所周知,生完孩子的产妇是不可以立即同房的,因为这时候不仅身体没有恢复,子宫也还没完全恢复。除了这点外,生完孩子同房的时候还要注意些什么呢?下面总结了3点:

   1、卫生要干净,避免子宫受细菌感染

   由于产后新妈妈抗病能力较差,生殖道的创口依然存在,没有完全的愈合,因此,这时过夫妻生活,一定要注意保持卫生,特别是男性生殖器一定要注意保证清洁,在同房之前,用温水洗干净,女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部,以免引发感染。

   2、动作不可过于粗鲁

   由于新妈妈刚生完宝宝,身体尚未完全恢复,特别是生殖器官有创伤,阴道较为干涩,阴道黏膜也十分的脆弱,这就需要丈夫要注意多体贴妻子,在过夫妻生活时,动作要轻柔,多给妻子一些爱抚,尽量消除妻子的心理障碍,否则,如果动作过于剧烈,可能会造成妻子阴道裂伤,导致出血。

   3、避孕很重要

   不少新爸爸、新妈妈们,在宝宝出生之后,也没有月经的来临,认为不会怀孕,便为所欲为、无所顾忌了,可以畅快淋漓的过夫妻生活了,不用考虑避孕的事情了,事实上,不少新妈妈在产后过夫妻生活时没有采取避孕措施而发生怀孕,这对女性而言,身体伤害非常重。因此,在产后过夫妻生活,必须要考虑避孕。

  三、分娩后多久能上环

   由于计划生育政策的规定,很多女性会选择在生完孩子后上环。那么生完孩子多久能上环呢?上环会不会有什么副作用呢?

   产后多久能上环

   专家说,女性可在产后42天左右作健康检察的同时放置节育环,此时放置优点有:一是子宫口松。二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施,便利了妇女,可幸免暗胎的发生。因此若产后有放环打算的女性,要尽快告诉医生。若剖腹产的女性,在产后半年之后,身体情况良好,如果已经来月经,在月经干净3-7天内可以上环。上环的副作用

   若有炎症的女性上环,上环会加重盆腔的炎症,造成原来的炎症加重会造成肚子疼、发热、白细胞升高。而且原来节育环就是个外源性的物质,身体会有一定的排斥性,疾病没有效治疗的话就上环,轻易引起感染。因此在上环前不能忽视检察,检察项目包括妇科检察,血陈规检察。

   上环后的注意事项

   放环后,适当休息,幸免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天,一周内不要做过重的体力劳动,以免造成环的脱落和出血。在放环后1个月内要禁房事,要注意清洁卫生,并进行定期复查环的情况。

  四、分娩后多久能减肥

   部分女性在生完孩子后身材就会变得十分臃肿,对于爱美的女性,就会想迫不及待地瘦身。但是产后立即瘦身是不利于身体恢复的,那么到底生完孩子多久能减肥呢?

   一般来说,至少要等到产后6周回医院复查后,根据医生检查的结果来决定,你是否可以开始减少热量摄入和运动的方法来减肥。如果你是母乳喂养,至少要等到产后2个月再开始控制饮食,因为太早地控制饮食可能会减少你的乳汁分泌。

   但是如果你是剖腹产或者有背痛等不适症状的话,你最好在咨询医生后再考虑产后多久开始减肥。虽然运动是产后减肥的健康方法,但是你也需要首先看看自己的身体是否准备好了。

   产后恢复体形,是需要一年半载的时间的。因此,而喂乳期是产后妇女恢复体型的最好时期。此时产妇从生活到饮食,从休养到锻炼,加以综合调理才能达到较为理想的水平。

   其实生完孩子后立即减肥是不好,最好等到身体恢复后才开始减肥,那么怎样能让自己的身体快速恢复呢?坐月子阶段必须要十分重视。在“坐月子”初期,一般应以调养休息为主。因为十月怀胎的艰辛,以及分娩所消耗的能量、使母体气血消耗较大,损失较多。产妇最初要注意休息,尽快恢复体力,了解婴儿生活习性。饮食上为保证乳汁丰盈,满足喂哺需要,可多饮汤,如:鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、牛羊肉汤、大枣银耳汤,最好汤肉一起吃下。另外多吃些新鲜蔬菜和水果。但是,也不能认为“坐月子”就是吃、睡、喂孩子,而忽略了运动。因为早期运动对于恶露的排出、子宫恢复及防止栓塞,十分有利。

大家健康网(http://www.djjkw.net/)专注于大众健康保健,传播健康知识。

大家健康网