女性乳房的疾病在出现之前常常会有一些疼痛、肿块和皮肤异常等现象出现，而这些现象也是判断女性疾病的一个信号。
1肿块
女性发生乳腺增生、乳腺炎、小叶增生等情况时，会出现肿块现象。
2疼痛
很多疾病的出现都会伴有疼痛现象，乳房也不例外，乳腺因为激素紊乱而受到刺激时，便会出现疼痛。
3溢乳
除了哺乳期、孕期或断奶内的6个月，其他期间出现溢乳现象可能是乳腺疾病导致，如乳腺炎、乳腺癌、乳腺增生等。
4不对称
女性乳房在青春期结束之后两侧大小稍有差异，但是在后期如果发生不对称现象，一方面要警惕疾病，另一方面也要注意是否是哺乳姿势不对造成。
5皮肤状态改变
乳房的皮肤一般是光滑白皙，呈现自然的弧形，而当乳房皮肤出现凹陷、橘皮现象、溃烂等，属于疾病导致。
6发热
当乳房的颜色加深、发热，同时身体有多种不适现象时，除了体内激素失调引起，还可能是由于增生和囊肿造成。除此之外，女性的乳房还容易发生如乳头凹陷、乳腺不通等多种问题，而面对这些问题，女性对乳房的按摩就显得尤为重要。
乳房按摩的好处1预防疾病，对乳房进行按摩的同时也是对乳房的观察，可以起到预防疾病的作用。
2疏通乳腺，乳腺增生、乳腺炎的发生其实和乳腺不通有一定的关系，通过正确的按摩可以起到疏通乳腺的作用。
3改变发育不良的乳房，一些女性会因为先天的原因，而出现乳房小、乳头内陷等问题，通过按摩可改善这类现象。
4丰胸和促进血液循环，按摩乳房时可以促进血液循环，起到丰胸和预防疾病的作用。
所以，女性要想保持年期和乳房的健康，那么学会对乳房的按摩是最好的保健方法。
常按这几个部位防病抗衰1乳根穴
从乳根穴这个名字不难看出其位置应当在乳房根部，在乳房没有过度下垂的情况下，乳头正下方的第五胁间处便是这个穴位。在中医里这个穴位是治疗产后缺少乳汁的要穴，日常按摩客气起到疏通经络和乳腺，以及促进乳房血液循环和气血运行的作用。除此之外，乳根穴还可以调理胸闷、咳嗽、气喘等作用。
2膻中穴
膻中穴在人体的中线上，两侧乳头连接线的中点便是，一般膻中穴被中医用于治疗气闷、气短、胸闷、咳嗽等问题。而对于女性来说经常按摩这个穴位有利于理气开胸，可以预防女性出现的乳腺增生、乳汁少、乳癖、乳腺不通等。
3期门穴
期门穴同样在乳头的正下方，在人体第六肋间，这个穴位在日常按摩时候以揉按为主，并以出现酸胀感为佳。期门穴属于肝经上的穴位，可以调理呕吐、恶心、腹胀等。而因为女性乳房的健康受到肝脏的影响较大，所以按摩期门穴还可以调理乳房出现肿块、乳房疼痛等问题。
4少泽穴
少泽穴不在胸部，而在手小指甲根部的外侧，在中医里这个穴位主治乳房肿痛、乳汁缺少、头晕、头痛和咽喉痛。尤其适合女性产后出现的乳腺炎。
5大胞穴
大胞穴又名为大包穴，这个穴位在人体腋窝正中下方的6寸处，处于第六肋骨间。这个穴位除了可以维护女性的乳房健康之外，还有改善全身疼痛、四肢无力和身体消瘦等作用，是现代久坐一族的保健穴位。所以，女性乳房的健康也可以通过按摩来维护。但是按摩方法只是起到了协助作用，日常生活中还需要注意对乳房检查。
结语：女性的乳房既是下一代的粮仓，也是女性美丽的体现。但是近年来女性乳房疾病层出不穷，面临女性乳房问题，不仅也好注意做好预防工作，还要注意定期的就医检查，避免一些重大疾病的出现。
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