防腐剂，你认为只有在食品中才有吗?事实上，仔细看看身边的洗发产品，在成分说明中都会出现MIT或CMIT的身影，这两种物质就是我们讲的防腐剂。过往一期的《消费者报道》中，对海飞丝、飘柔、欧莱雅、清扬、舒蕾、拉芳等市场上常见的9款洗发水测试发现，仅有一款洗发水未标注使用MIT和CMIT!
MIT和CMIT都是化学添加的防腐剂，含有机氯成分，刺激性高，过敏反应概率高，非常容易引起湿疹和过敏性接触皮炎。因其使用简便、成本低，所以很多洗发水都有添加。更可怕的是，根据匹兹堡大学的研究结果，这两种防腐剂中含有大量的神经性毒性分子，长期使用会阻碍神经元的生长。
早在今年2月18日，欧盟就向世界贸易组织(WTO)发布通告：要求限制MIT和CMIT作为防腐剂在清洗型化妆品中使用。然而在我国上市的大部分洗发水却都仍然含有这两种成分。
对于我们中国人来说，洗发水中的防腐剂可谓蜻蜓点水。食品中有苏丹红、瘦肉精、三聚氰胺、地沟油等等剧毒，这些稀奇古怪的东西在联合对我们的健康构成威胁，也在不知不觉间偷走了我们的头发。
好多人也许会说：我们这么多年都在使用这些洗发产品，几十年了也没见头发掉多少啊!我想反问一句：真的吗?比一比现代人与几十年前的人的头发，看看上世纪七八十年代的挂历牌，上面的美女是不是都梳着两条又粗又长的辫子，那个时候可没有假发或接发技术!再看看现代人的头发，有几个美女还能编起那样的粗辫子?!这还不能说明问题吗，是现代化学制剂的滥用慢慢偷走了我们的头发。
10年前，男士脱发的年龄多发生在30岁之后;现在，50%以上的男士从25岁开始就有了脱发迹象，严重的不到30岁就已秃顶!脱发人群在日益“年轻化”和“低龄化”!我们必须清醒地认识到：除去遗传和激素影响，这些防腐剂、添加剂等化学制剂的广泛使用，让我们的头发备受摧残。
所以，大家在日常生活中就要注意细节的养成。比如在选择洗护产品时，尽量选择草本植物、不添加防腐剂的;饮食要讲究营养均衡、合理搭配，远离油腻、辛辣等刺激性食物，戒烟限酒，充足睡眠。不积跬步无以至千里，好头发的养成需要天长日久的累积。
五招教你辨洗发水真伪
1包装
好的正品做工精致，字迹清晰、手感光滑;假冒伪劣产品外包装做工粗糙。如果是透明包装，正品看上去晶莹透亮，假冒伪劣产品则显得混浊。
2气味
好的正品味道清新自然;假冒伪劣产品气味刺鼻，闻了使人产生眩晕感。
3膏体
好的正品膏体细腻，不存在疙瘩感觉，而且膏体连贯，粘性大，包装瓶倒置后膏体不易流出;假冒伪劣产品正好相反。
4泡沫
好的正品只需一点点就可以搓出丰富、细腻的泡沫，且很容易冲洗干净;而假冒伪劣产品即使倒了很多也很难搓出泡沫，冲洗时感觉粘、腻。
5酸碱度
好的正品呈弱酸性或者中性，性质温和;而假冒伪劣产品多呈碱性。
脱发者的洗发要注意什么
一头浓郁飘逸的长发一定是很多人梦寐以求的，而脱发偏偏不成全我们这个美梦，很多脱发患者由于自卑而患上了抑郁症，对于脱发患者来说，洗发是有诀窍的。专家为大家介绍一些脱发者的洗发小秘书。
1洗发的频率要适度
洗发小秘书：在南方或夏季，或头油多，又觉不舒服，可以每天洗一次;在北方，或冬季，每周洗2-3次就够了。
2洗发方法要适当
洗发小秘书：应先淋湿头发，再将洗发香波倒入手心，并加清水稀释，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗，千万不要将香波原液放到头顶洗起，更不要干洗，避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性，洗头时用一次洗发水便足够了，假如头发属油性，则要多用一次洗发水。
3洗发时间要适宜
洗发小秘书：洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟，应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可，但应待头发干后再睡觉。
4洗发时水温要由高到低
洗发小秘书：水温在30-40℃即可，不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。而且水温会特别影响到后续的造型效果，所以要注意自行设计洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类，就更易出效果，头发也更有光泽。
5早上洗头好还是晚上洗头好?
洗发小秘书：早上洗头还是晚上洗健康，并没用科学定论。无论是早上还是晚上洗头，如果不及时擦干，使水分滞留于头皮，长此导致气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患。所有无论是早上洗发还是晚上洗发，如果不及时做好干发，其对头发造成的影响是一样的，并不存在哪个伤害更小之说。但是如果考虑到清洁方面，建议晚上洗发。在经历了一天的风吹日晒后，难免会有灰尘或造型品残留在头发上，如果不清洗很容易造成毛囊堵塞。晚上对头发的清洁还是很重要的，就像脸部和身体的清洁一样，最关键的还是在晚上。
干发的过程也很重要。平时，我们总爱用干毛巾反覆地揉搓湿发，有时还会拍打湿发，希望头发能干得快一些。然而，发根经过热水浸泡和按摩后，血液循环加快，毛孔张开，我们这样粗暴对待，头发很容易被拉断。
在头发洗干净后，用一块大的干毛巾把头发上的水尽量吸掉，用大梳子轻柔梳理后，再自然晾干。如果需要使用吹风机，应该使用柔和档，最适当的距离为10-15公分，勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高，不妨试着反方向吹干，如此便能让发型蓬松有型。
6少洗头皮，头发就能少掉点儿?
洗发小秘书：洗发时看着一团团头发真是肝儿颤，于是都不敢碰头皮，就怕掉得更厉害。其实它们在干发时就已经脱落了，借助护发素的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩，推头皮而不是抓。
7正确洗发坐拥健康美丽秀发
洗发小秘书：做足洗发前准备工作：将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍!还可以使油脂充分滋润整个头皮上的头发，也将头皮的死细胞及掉落的头发刷掉。这一步十分重要，尤其对干性头发的人，它能刺激血液循环及油脂分泌，从而能使头发更滋润一些。
以上就是对“脱发者的洗发小秘书”的全部介绍，希望脱发患者能够按照以上的洗发小窍门洗发，只要是你的毛囊没有完全的损坏，这样离浓密的秀发的道路，相信不会很远的。在此，希望所有的脱发患者都能够保持一个乐观开朗的心情。
洗发7个误区引起掉发
1经常换洗发水会导致脱发
正解：家中应备2-3种洗发水轮流使用
网上有这样的说法：不用经常更换洗发水，我们的头皮对洗发水有适应的过程，比如一直用偏碱性洗发水，头皮已经适应了，突然换成偏酸性，会对头皮造成刺激，引起脱发。洗发水之间的配方也不一样，有化学成分，也有植物成分，我们对新的配方不适应，也容易对头发造成损伤，或加剧脱发。
王更换洗发水与脱发没有必然联系，除非你选择的洗发水是劣质的不合格产品。从头发健康的角度看，医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水，最好能买两三种放在浴室中，轮流使用。
这是因为长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长此以往会对发质造成影响，而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水，就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。
2选择洗护二合一的洗发水好方便
正解：最好洗发水和护发素分开用
许多人为洗发方便，都选择购买洗护二合一的产品，但医生并不建议这样做，最好洗发水和护发素分开使用。专家解释，洗护二合一的产品对头发的清洁度不够，分开使用则更为科学，也有利于不同发质的人选择更适合自己的护发素。
对于干性发质，头发干枯没有光泽的人，可选择含保湿润泽成分的护发素;对于油性发质的人，可选择控油爽发型的护发素;对于中性发质的人，可选择滋养型的护发素，比如含有维生素E、维生素B5的护发素。
3全家人共用一大瓶“家庭装”
正解：每个人选择适合自己的，特别是儿童不宜用成人洗发水
很多家庭中，所有成员共用一瓶洗发水。专家建议，由于每个人的发质情况不同，洗发水的选择应个性化，不建议“一瓶包全家”。
而且，12岁以下儿童最好不要用成人洗发水，而选择儿童专用的洗发水。这是因为儿童的体质比较敏感，化学产品更易对其健康造成影响。许多国家对儿童洗护产品的质量都有更高要求。另外，儿童的发质和成人也有很大不同，分泌的油脂非常少，大多数成人洗发水并不适合他们。
对于喜欢购买“家庭装”大瓶洗发水的读者，专家建议，洗发水经常开合，接触到空气，易发生氧化，最好买回家后分装在小瓶中使用，可以减少氧化的发生。
4使用去屑洗发水可预防头屑
正解：去头屑洗发水要少用，一周一次即可
头屑是非常恼人的家伙，于是去头屑洗发水非常受青睐，不少人即使没有头皮屑，也出于预防的心理使用去屑洗发水，而且是长期使用。但这种做法却并不明智。
头皮屑的产生与糠秕马拉色菌等有关，所以去屑洗发水中一般都含有抗真菌成分，如果确实有头皮屑的人，可以一周使用一次去头屑洗发水，其他时间洗发使用其他洗发水，并不建议频繁使用，否则会破坏头皮的正常菌群。如果没有头皮屑的，就不要使用去头屑洗发水。
如果头皮屑很严重的话，可能就不是普通去屑洗发水就能解决的了，需要就医，在医生的指导下，使用药用洗发水或服药治疗。
5头发有油就得洗
正解：“水油膜”是天然护发素，不必有油就洗
很多人视头发上的油为敌人，只要头发有一点油立即就要洗。其实，头皮表面密布着皮脂腺和汗腺，它们的分泌物会构成一层天然的“水油膜”，这层膜对我们的头发是有保护作用的，可以说是天然的护发素，可以使我们的头发更加润泽、有弹性，完全没有必要有一点油就马上洗掉，只要保持清洁就可以了。
专家建议，不仅洗发水的选择应因人而异，洗发的频率每个人也应该视自己的发质情况而定。一般油性皮肤的人，建议2-3天洗一次;中性皮肤的人可3天左右洗一次;干性皮肤的人间隔可更长一些。洗发的频率可以根据个人情况作适当调整。
6过多摩擦
洗头时如果用手用力抓头皮，或用力揉搓头发，都会损伤头皮或秀发，所以洗头发时最好用指尖轻轻的按摩头皮。这样既能清洗掉头发和头皮上的油脂和灰尘，又不会损伤头发和头皮。
7不必要的重复
对于洗发水来说，用一次就已经足够了。关于那些先上洗发水，冲洗干净，再重复一次的传言是错误的，这些传言来自于1970年代，而在那个年代的女性通常一周或更长时间才洗一次头。
结语：洗发水的种类有很多，不过很多洗发水里面都含有一些防腐剂，这些化学物质对于皮肤的伤害是很大的，因此在购买的时候要仔细的挑选才行。上述就是关于洗发水知识的讲解，希望上述的知识可以帮助到大家!
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