1.可以一起泡茶
喝茶的保健作用不可小觑，苦瓜加上绿茶的搭配，让你就像感受大自然的清新一样，口感十分的清醇，没事泡一杯苦瓜绿茶，能让你精神一整天。
2.有助于抗氧化
绿茶里面含有茶多酚，茶多酚具有很好的抗氧化作用；苦瓜里面含有丰富的维生素C，也能抗氧化。这两者的结合是不少想抗氧化、抗衰老人士的选择哦！
3.有助于减脂
苦瓜已经是很多人熟知的瘦身食品了，它所含的脂清素能够减少人体中的脂肪；绿茶中的咖啡碱有助于消化，能加快脂肪的分解速度。苦瓜绿茶是正在减肥人士的选择。
4.苦瓜绿茶泡法
用新鲜的苦瓜的话，直接切成薄片即可，还可以用苦瓜干和绿茶一起泡，用量遵循平时喝茶的用量就行了。
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