男性往往是性生活的主动获取者，而对于一般的男性来说，只要是在合适的场合和机会，他们是不会有性欲减退的情况出现。但是有部分男性就发现在某些时候，对性生活提不起兴致，究竟是哪些因素导致性欲低下呢-？
有部分男性就发现在某些时候，对性生活提不起兴致，究竟是哪些因素导致性欲低下呢-？
1.营养：
营养是性生活的物质基础。营养不良，可造成女子闭经。
蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏，可引起性功能减退。
研究结果表明，蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏，可引起性功能减退。
充足、齐全的营养，特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维护性功能的正常水平。不过，也应注意，营养过剩会引起肥胖，而重度肥胖则容易发生性欲减退。
3.嗜烟酒：
女性酗酒易出现性功能紊乱，阴道分泌物减少，引起性生活疼痛和快感缺乏，因而导致性欲下降。
女性酗酒引起性生活疼痛和快感缺乏，因而导致性欲下降。
但烟和酒精对性功能的影响是可逆性的，戒除烟酒后大多数人的性功能可逐渐恢复至正常水平。
4.药物：
长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可引起女子性冷漠。影响性功能的药物种类很多。
长期或大量服用某些药物，可致性功能减退
其中主要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和一些抗癌药物。较长时期接受放射治疗后，也可导致性欲降低。
5.居住条件：
居住在杂乱无章，通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足而影响性功能，使性欲降低。
室内新鲜空气不足，使性欲降低。
特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会造成无形的压力，容易引起性欲减退，当居住条件改善之后，这种减退会迅速恢复到正常。
6.年龄：
这是影响性欲的重要因素。
年龄是影响性欲的重要因素。
女子的性欲到30—40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，相当一部分青年妇女对性生活本身的要求并不是那么强烈，甚至缺乏主动，这并不奇怪，她们的性欲需要丈夫的唤醒。
7.季节、气温：
在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被称为是求爱季节，而汗流浃背的夏季，性欲常暂时减弱。
汗流浃背的夏季，性欲常暂时减弱。
一部分女性的性欲与月经周期关系密切，常在月经来潮前几天性欲增强，一部分人则在来潮后一周左右较强。
8.激惹、诱因、性生活史：
性欲实际上是一种条件反射，除了内在原因外，外界的刺激也很重要。
性欲实际上是一种条件反射，外界的刺激也很重要。
10.健康状况：
健康状况对性欲的影响既重要又复杂，因为只有身心健康的人才可能长期保持正常的性欲。但是，确实有一些患有较重疾病的患者，也和健康人一样保持着较强的性欲。所以，对这个问题，应该区别不同情况，具体分析。
只有身心健康的人才可能长期保持正常的性欲。
我们在极度疲惫或长期处于慢性疲劳状态下性功能容易随之减弱。同时，精神长期紧张或存在种种心理障碍时，即处于心理不健康状态时也会影响性功能。我们应克服上述因素，这样性功能则会很快恢复。
生活中有着太多的无奈和疲惫，但是夫妻双方一定要相互鼓励，共同克服上述导致性欲低下的因素，调整好心态，让夫妻生活重新回归暧昧与缠绵。
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