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孕妈腰疼难忍 三招轻松帮你缓解疼痛
怀孕期间，准妈妈们会由于肚子越来越大，腰部的承重量也越来越大，加之其他的因素，就会出现腰疼的症状。出现腰疼，如何缓解呢？ ... [更多详细]
发布日期：2022-10-05 -
产后月子做不好 损害身体又伤神
中国人自古就很重视坐月子。千百年来，中国已经形成了独特的月子文化。坐月子对新妈妈的健康非常重要，尤其是对预防月子病，更是 ... [更多详细]
发布日期：2022-10-02 -
女性冬季养生茶
冬季属于干燥的季节，女性由于体质的需要，在冬天要更注意养生保健。多喝一些养生茶对改善脸色以及防止疾病都很有效，女性冬季养 ... [更多详细]
发布日期：2022-08-23 -
画眉毛不要犯几点错误
对于一些天生有眉毛线的女性，是幸运的，但后期的通过化妆，也能让眉毛有灵性的，如何画眉毛呢？化眉毛有以下几个步骤，一起来学 ... [更多详细]
发布日期：2022-08-21 -
南瓜子功效 老人吃南瓜子能降糖？
南瓜子是一种小零食，它的营养高，老人一般吃它可以预防衰老并且降糖吗？究竟吃南瓜子的好处有哪些呢？ ... [更多详细]
发布日期：2022-06-18 -
男性肾阳虚的症状及补肾方法
很多男性朋友都有腰肢酸软，头晕乏力的困扰，我们都知道出现这现症状就需要补肾，可肾虚有肾阳虚肾阴虚之分，您知道哪些症状属于 ... [更多详细]
发布日期：2022-04-04 -
女性这个不洗干净那疾病迟早找上你
女性最常见的疾病就是妇科病，如果内裤不洗干净或者选择不当，就会让疾病找上你，那内裤跟女性之间的的关系你知道多少呢？ ... [更多详细]
发布日期：2022-03-13 -
牙齿畸形 矫正牙齿方法有哪些？
乳牙在替牙时，牙齿不整齐，七扭八扭的，就需要给牙矫正了，那牙齿正畸是能够纠正的好方法，那么牙齿矫正有哪些要注意的问题呢？ ... [更多详细]
发布日期：2022-03-03 -
九种疼痛要命 男人如何防治疼痛？
无论是电视剧还是电影里，都有很多塑造出的硬汉形象，他们能忍受各种痛苦与挫折，听起来什么都不怕，甚至惹上疾病也不当回事…… ... [更多详细]
发布日期：2022-01-13 -
老年人营养缺失 缺钙则老得快
补钙是老年人每天需要补充的营养，如果不补后果很大，易骨折、还会老的快，那要是缺乏它，对身体的伤害也不小哦，下面就来看一下 ... [更多详细]
发布日期：2021-11-26 -
手臂上藏着三大护心穴
人到中年，不得不服老了，身体上的变化更是明显的，那比如来说，肌肉松弛，捏起来没有肉感了，那如何保证身体健康，就要从手臂中 ... [更多详细]
发布日期：2021-10-05 -
懒虫这么做能偷懒还养生
你可能知道偷懒的各种坏处，但今天我要告诉你，这其实是你不会偷懒!科学地偷懒，是可以养生的! ... [更多详细]
发布日期：2021-09-02 -
老人晨跑要注意这6方面
老人退体后，每天早上约上朋友一起晨练，腿方面没有疾病老人最喜欢晨跑，在冬季晨跑前需要做哪些做准备工作呢？老人晨跑有什么注 ... [更多详细]
发布日期：2021-06-14 -
【图】补血食物 贫血吃什么补血快
贫血人很多，平时血色素低，就会突然晕倒，造成一些身体上的伤害很大，那平时就要吃些补血食物，慢慢缓解贫血症状，那平时吃什么 ... [更多详细]
发布日期：2020-12-23 -
女性养生：女人过了三十要注意食补
时间是女人最大的敌人，它会带来皱纹、色斑等皮肤问题。小编温馨提示，女人年过三十，食补才是关键，应该多吃以下3种食物…… ... [更多详细]
发布日期：2020-11-06 -
更年期女性注意自我保健
妇女在中年时，身心两方面都会面自我调整，如果一方没有管理好，那这时候妇女在更年期时如果保健养生呢？决经时身体怎么调理呢？ ... [更多详细]
发布日期：2020-09-01 -
中老年人如何补钙 老人吃什么改变缺钙
每个子女都希望能够让自己的父母度过一个健康幸福的晚年，但是总会有许多的身体问题严重影响老人的健康!缺钙是许多老人都会出现 ... [更多详细]
发布日期：2020-05-13 -
老年人拄拐注意安全
随着年龄大了，老人视差力是通病了，但是人老心不老，也想天天出去走上一走，但是出门不便，拄着拐杖遛弯，这个拐杖有何注意事项 ... [更多详细]
发布日期：2020-04-22 -
饭后养生误区你有参与？
俗话说，饭后走一走，健康又长寿，活到九一九的说法，只是对口头说法，没有事实依据，但对于有慢性的老人呢？饭后养生误区你有参 ... [更多详细]
发布日期：2020-01-28 -
怎么喝牛奶最健康又营养？
每天清晨，家里都会准备一些牛奶，在饮食搭配上吃什么好？很多人喝牛奶时间不对，营养吸收不好该怎么办呢？ ... [更多详细]
发布日期：2020-01-23 -
体内脂肪怎么计算 推荐体内脂肪计算率
健康的身体，体内脂肪含量都有定数的，如果超过了，身材变样，没有形体美了，那如何证明体内脂肪含量呢？体脂率是如何计算呢？ ... [更多详细]
发布日期：2019-12-09 -
体内余毒如何排出
紧张的节奏感，让人身体无法承受过多的压力，就会让体内湿气越来越重，身体发胖发虚，这时就需要注意排湿了，今天小编给大家推荐 ... [更多详细]
发布日期：2019-10-22 -
办公室白领应该常备哪几种茶
在办公室的你，不妨跟着我一起来尝尝养生茶的乐趣吧。相信很多MM们都会在办公室存有自己的“私房茶”，包括绿茶、红茶、花果茶等 ... [更多详细]
发布日期：2019-10-02 -
老人牙齿脱落的原因
老人胃口虽好，但牙口不好也吃不了食物，在年龄上老人中体现出牙齿脱落严重，造成牙齿脱落的原因是什么呢？怎样防止老人掉牙问题 ... [更多详细]
发布日期：2019-09-27 -
一把花椒等于8味药连大师也稀罕
它是厨房里很常见的一种调料，也是国医大师非常爱的养生之宝。不要看它小小一粒，用处可是多多的，能抵8味药。究竟花椒的功效以 ... [更多详细]
发布日期：2019-09-21
