维他命B群食物
粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。
富有胶质的食物
如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
食补药膳
在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”和“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。
中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英等。
以上就是有关经期丰胸的食物的相关介绍，但女性在丰胸的时候，要适量地选择这些食物，避免过量食用。更多丰胸方法推荐：
大家健康网（http://www.djjkw.net/）专注于大众健康保健，传播健康知识。
大家健康网
上一篇：简单扩胸变身D罩杯 还能预防乳腺增生
下一篇：专家解答关于乳房的敏感问题
