干燥的秋天非常适合喝汤,不仅能够帮助润肺除燥,而且靓汤选择得当还能促进胸部发育,一举多得!所以在这个秋季,无论女性是为了健康还是为了美丽都应该多喝汤。下面小编就为大家推荐具有强效丰胸汤,丰胸的同时还美颜。
第一款:莲藕花生猪脚汤
材料:猪脚,莲藕,花生,红枣,姜,盐。
做法:
1.猪脚洗净,斩成适宜的大小,先用热水煮一下,再用冷水冲泡一下;
2. 莲藕洗净,切块;
3. 花生,红枣洗净,浸泡;
4. 把所有材料都放在煲里,先大火煮25分钟,再用小火慢炖一个小时,下盐调味即可。
小编点评:猪脚含有丰富的胶原蛋白,可以促进胸部的生长,再加上花生本身含有很高的不饱和脂肪酸,有养血通乳的作用。
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