来自日本户濑恭子老师自创的“神级丰胸按摩”极具话题性!这套方法被成为神级丰胸方法，据说经过万人的成功实践，一次按摩就有效，长期坚持，就能保持效果不反弹!那么，到底怎么按摩才丰胸呢?下面就一起去了解了解吧!
日前，日本丰胸按摩大师户濑恭子在综艺节目中展现了她自创的“神级丰胸按摩”!已经经过一万两千人的实践!短短10分钟的按摩，胸部就有了惊人的变化!21岁时为C杯的户濑老师，如今已经是H杯!多人实践证明，这个“神级”不仅有瞬间的升cup效果，长期坚持，这个效果就不会再缩小!平胸的妹子赶紧动起来吧!
按摩前，首先用有保湿效果的乳霜润泽乳房周围的肌肤，能够提升按摩效果。
Part 1 疏通淋巴
老废物堆积，导致乳房僵硬松弛。通过疏通淋巴，恢复乳房的挺拔丰满。
1.用掌心从手肘处，经过腋下，一直抚摸到胸部上方。主要靠靠近手腕的掌骨底来发力，按摩过程保持顺畅。重复10次。
2.从肩胛骨处开始，经过腋下，一直抚摸到胸部上方。力度尽可能加大。重复10次。
3.腋下放入四指，拇指在上方，保持10秒的按压。此处为淋巴的所在，所以按压过程会感到疼痛。目的是疏通淋巴。
4.重复动作1，再次用手掌抚摸手肘到胸部上方的部位。重复10次。
大家健康网（http://www.djjkw.net/）专注于大众健康保健，传播健康知识。
大家健康网
上一篇：乳腺增生的治疗方法及日常护理方法有哪些？
下一篇：女性乳晕变黑怎么办？
