急性乳腺炎的预防常识

女性的妊娠及哺乳期是一个较为特殊的时期，这个时期会造成女性的身体素质低下等现象，因此易造成疾病的入侵。其中急性乳腺炎就是特别经常的一种疾病。那么急性乳腺炎的预防要有哪些措施呢?下面介绍一下。

1、正确处理乳房胀痛。年轻妈妈们经常会出现乳房肿胀的现象，这种情况需要进行及时的护理。产后可用橘核30g，水煎服，一般2—3剂可防止乳汁郁滞。原发性乳胀采取让婴儿勤吸吮即可缓解。对继发性乳胀可采取喂奶前湿热敷、按摩乳房，而后再挤出部分乳汁减轻乳胀，使婴儿较好地吸吮，喂奶后冷敷减轻充血和疼痛，并避免紧张和焦虑。

2、防止乳汁淤积。这是主要的防止急性乳腺炎的方法，一定要及时进行处理。排出乳汁的方法很多，如手法挤奶,吸奶泵(或吸奶器)挤奶，针久按摩排乳等，但无论采取哪种方法，都要尽量将淤积的乳汁排出，疏通乳腺管。常用的方法是手法挤奶，因此在帮助排乳的同时，要教会哺乳母亲掌握正确的挤奶方法，以便能及时解除乳胀，减少乳腺炎的发生。必要时可以通过配偶吸吮辅助排空乳房。

因此，在急性乳腺炎的预防方面，只要能够及时的防止出现乳汁淤积现象，并且正确的处理乳房肿胀等现象，基本上就可以做好预防，使年轻妈妈们远离乳腺炎这种疾病。这些措施都是较易实行的，略加学习即可掌握。

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